7時過ぎに起床。そのまま朝食。食後、薬を飲んでから、身支度を整え、着替えて、家を出発。国道113号線を東に。宮城県白石市で国道4号線を仙台方面へ。途中、コンビニでコーヒーを買いました。大河原町で県道にそれ、亘理町方面へ。途中にある肉屋で

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、町の健康福祉施設に向かいました。待ち時間なくすぐに面談。体重も減っているし、血液検査も平常値だったので、結果は良かったです。運動をするように言われました。25

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　7時過ぎに起床。朝食後、身支度を整え、二度寝。8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。　午前の前半はウォーミングアップ。絵しりとりをしました。絵が下手なので、なかなか次

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。しかし、始めたばかりの頃に親父に呼ばれ、罠にかかったイノシシの駆

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　今朝は二度寝しませんでした。朝食後、薬を飲んでから、身支度を整え、週次のバックアップ作業をしました。親父のノートパソコンは、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、コーヒーを飲みつつ、メインマシン

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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今日は、一日雪囲いを作りました。また、疲れ果てました。

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　7時過ぎに起床。起きて身支度を整え、家を出発。8時頃に町の健康福祉施設に到着。待合室に通され、その後、すぐに採血。ちょっと痛かったです。採血が終わって終了。コンビニで朝食を買い、車の中で食べました。食後、農協と役場に立ち寄り、親父が用を済ま

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　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んでから、身支度を整え、二度寝。8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。　午前の前半はウォーミングアップ。眠くて起きていられなかったので、

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今日は一日薪運びの日でした。疲れました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、録画しておいたアニメを見ました。『渡

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　今朝は二度寝しませんでした。朝食後、身支度を整え、週次のバックアップ作業をしました。親父のノートパソコンは、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。　午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながら、ストレッチをしました

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　7時過ぎに起床。朝食後、薬を飲んでから、身支度を整え、二度寝。8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。　午前の前半はウォーミングアップ。クイズ動画を見て、解き明かしました。後

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　土曜日からやっていたメインマシンの再インストールがようやく終わりました。人柱としてWindows11 25H2をインストールしたのですが、SSDをMBRからGPTに変換したり、UEFIモードをBIOSからUEFIに変換したりと初めてやった作業が多くて、調べながらゆっくりや

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、薪積みの手伝いをしました。細木という炊きはじめに使う細い木を運びました。乾燥場から細木置き場まで三往復しました。その後、雨対策にシートを被せて終わりました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。親父に起こされ、薪運びの手伝いをしました。乾燥場から、ベランダの下の薪積み場に運びました。二間ほど積んで、午前の部は終了。手を洗い、着替えたら12時過ぎでした。　昼食後、薬

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　7時過ぎに起床。そのまま朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。　午前の前半はウォーミングアップ。20分間動画を見つつ、足踏み

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬を

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、録画しておいたアニメを見ました。『

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　今朝は二度寝しませんでした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、週次のバックアップ作業をしました。親父のノートパソコンは、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。　昼食後、薬

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。　昼食後、薬を飲んで昼寝。　全然眠れませんでした。　午後は、

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