いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、また寝てしまいました。10時前に再起床、起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。　チェ

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　今日は、朝食後の二度寝を回避する事ができました。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、週次のバックアップ作業を行いました。親のノートパソコンは、不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、コーヒーを飲みつつ、パソ

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。9時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。『ひそねとまそたん』　航空

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。9時半に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。『LOST SONG』　王都軍の吟遊

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました

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　今日は、診察とデイケアの日でした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ってから病院に出発。途中、別の病院に行く祖母を乗せて病院に向かいました。9時に病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。　午前の前半は体操。手を突き出

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。10時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　今日は、朝食後の二度寝を回避する事ができました。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、週次のバックアップ作業を行いました。親のノートパソコンは不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、コーヒーを飲みつつ、パソコ

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。9時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。『ひそねとまそたん』　ドラ

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。9時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。『LOST SONG』　帰る村をな

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　今日は、デイケアだけの日でした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ってから病院に出発。9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。　午前の前半は体操。筋を伸ばす運動が多かったです。先々週から痛い左手首を庇うよう

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。9時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。『BEATLESS』　渡来銀河の死

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ってから映画館へ出発。9時過ぎに映画館に到着。『パシフィック・リム：アップライジング』のチケットを買いました。コーヒーを買って飲みながら上映を待ちました。前作から10年後。異次元への扉が閉じ

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時過ぎに再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました

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　今日は、診察とデイケアの日でした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ってから病院に出発。9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。　午前の前半は体操。屈伸で筋を伸ばしたり、体を浮かせて筋肉を張ったりしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。　

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　今日は、朝食後の二度寝を回避する事ができました。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、週次のバックアップ作業を行いました。親のノートパソコンは、WindowsUpdateを実行した後、不要ファイルを削除し、ウィルススキャンを実行。自室に戻り、コーヒー

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　今日は、眼科に行ってきました。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、眼科へ出発。8時半前に眼科に到着。待合室にはほぼ満員の患者がいました。9時過ぎに検査。視力は裸眼で0.1以下でした。20分ぐらい待って診察。緑内障の症状はないのですが、経過を見ると言

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。気付いたら10時。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

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　今日は、デイケアだけの日でした。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ってから病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。　午前の前半は体操。床にヨガマットを敷いてしました。片足スクワットが辛かったです

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　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。9時前に目覚ましが鳴りましたが、止めてまた寝てしまいました。10時に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。　

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