いい走りのために！？

夕べからずっと部屋の窓を開けているのだが、それでも室内の気温計は20℃を超えている。
まだ４月中旬だというのに、考えられないような暖かさだ。

この分で行けば、今日も夏日と呼ばれるまで気温が上がることだろう。
マラソン練習をする身としてはなかなか辛いコンディションかも知れないが、一方で良い練習になりそうだ。

直射日光が当たりそうなところには日焼け止めをしっかり塗って、このあと走り出したいと思う。
いつもは１０時３０分過ぎぐらいに家を出て練習していた。

最初のうちはそれでも良かったのだが、次第に走行距離が延びるにつれて帰りの時間が遅くなるようになった。
35ｋｍ走ると、純粋に走っている時間だけでも４時間を超える。

これに昼食をとる時間を加味すると、帰り着くのは夕方５時過ぎとなってしまうのだ。
別に早く帰ったからどうということは無いのだが、翌日からはまた仕事があるため、出来る限り早めに体を休めて明日に備えたいところである。

早く帰るためには、早く走るのが一番なのかもしれないが、それよりも早く練習を開始するのが一番であることは言うまでもない。
というわけで、このあと９時３０分過ぎには家を出たいと考えているわけだ。

今日の目標は、とりあえず日本橋まで到達することなのだが、そこからさらにどこへ向かって行こうか？と悩み中である。
今のところ、このまま東京メトロ半蔵門線のルートに沿って人形町や清澄白河、そして錦糸町に向かって行こうかな？と考えている。

距離的にはそれなりのものになるだろうし、自分自身も１週間後の本番に向けて自信をつけることが出来るだろう。
暑さはかなりのものだと思うが、また途中の公園などの水場で給水したり、身体を冷やしたりしながら乗り切っていきたいと考えている。

というわけで、これから日焼け止めを塗りたいと思う。
長野マラソンでいい走りが出来るように、今日もいい走りをしたいと考えている私であった