レンジで超カンタン　今朝はトマトカレー

山本ゆりさんのレンジで超トマトカレー。【噂のバズりレシピ】

　【材料（4人分）】
　　　鶏もも肉1枚（約250g)
　　　玉ねぎ1/2個
　　　A［カットトマト缶1缶（400g) 砂糖大さじ1　ウスターソース大さじ1
　　　　おろしにんにく（チューブ)約2cm　おろししょうが（チューブ)約2cm
　　　　インスタントカレーの素4かけ］　ご飯どんぶり4杯分

　【作り方】
　　　　1.玉ねぎは薄切り、鶏肉は一口大に切って耐熱ボウルに入れる。
　　　　　　Aを加え（インスタントカレーの素は固形のまま）、
　　　　　　ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で約16分加熱する。
　　　　2.取り出して泡立て器などでよく混ぜる。
　　　　3.器にご飯を盛り、2をかける。

　できあがり ♡


https://www.youtube.com/watch?v=jTnyki18avk
　　　【レンジで超簡単】ボウルひとつで濃厚トマトチキンカレーの作り方！
　　　　はるあん料理部

キッコーマンもレシピを公開しています。ただしこちらは鶏肉ではなく、ウィンナー　↓
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005068/