不安？？

■不安解消のカギは、「自分を主語」にした思考を減らすこと　精神の安定につながる、自分の「得意」の使い方
(ログミー - 03月30日 17:30)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=192&from=diary&id=7356849

この記事の最初に「最近不安に感じている」って人がこんなにもたくさんいるなんてホント？って思ってしまった。

そして、不安を感じていない自分に不安を感じてしまった…

一体、そんなにたくさんの人達は、何がそんなに不安なんだろう…

不安だなって思いながら過ごしてると、その不安に引き寄せられて不安なことが現実になりそうな気がする…

自分を主語にした思考ってのも、よくわからん。自分を主語に話す人って、９割の人がたいしたことない話だし、自己中だし、承認欲求が強すぎて面倒くさいんだよね。

自分のことしか考えてないから不安なんじゃないの？って私は思っちゃう。

日々の暮らしの中で気になることや心配なことがない訳じゃない。

もしかしたら明日私は大病して急に命がけで手術するかもしれないし、急に騙されて借金背負うかもしれないし…けど、命さえあれば、なんとでもなる。

何事もお気楽極楽な私。

今日も１日お気楽極楽…ありがたや…