mixiユーザー(id:519823)

2022年11月24日20:48

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30年ぶりくらいに跳んだ

ここしばらく、ずーっと食べ過ぎ&体重増加が止まらないので、数日前から腹筋運動とストレッチをゆるゆると再開したんだけど
昨日、買い物に出掛けた先でモノを見て、使い方知ってるし、簡単だった記憶もあるし、ちょっと良いかも?って思ったので
100均で、同じものを買い

帰宅して、早速使ってみようとして

…あれ? これ、今気づいたけど、家の中では出来なくね…?
かといって外は清々しく土砂降り
明日改めて外で…でも、足場乾いてなかったら無理じゃね?


これ、いつどこで使うのが正解なん…?(困惑)

何かと言うと
縄跳び

難しいことは何もできないけど普通に跳ぶだけなら出来たし、普通に跳ぶだけなら簡単だった小学生の頃の記憶

だったんですが
先ほど、改めて家の近くの公園で、跳んでみたところ

…? え、ちょ、ま、なんかしんどい、しんどくね? え??

縄跳びそのものが久し振りすぎだから簡単にと、とりあえず今日は普通に100回跳ぼうって決めて、やったんだけど

普通に跳んでるだけなのに50回目あたりで足がもつれて跳び損ね
その後も25回目くらいで跳び損ね
その時点でめちゃめちゃしんどくて息も上がってヘトヘトで
でも最初に100回って決めたから、あと25回と思って、15回目でまた躓いて
何とか100回くらい跳んだけど、いや、なにこれしんどいぞ!?え?なんで??え???

釈然としないながら、でもホントに下半身がもう無理で
帰って来ました
多分、公園には10分もいなかったと思います

あしがー おもいよー だるいよー 棒のようだよー

いやほんと、なにこれ
縄跳びってこんなにしんどい運動だったっけ???

とは言えとりあえず、せっかく買ったし
明日も100回頑張ってみよう〜
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