ここしばらく、ずーっと食べ過ぎ&体重増加が止まらないので、数日前から腹筋運動とストレッチをゆるゆると再開したんだけど
昨日、買い物に出掛けた先でモノを見て、使い方知ってるし、簡単だった記憶もあるし、ちょっと良いかも?って思ったので
100均で、同じものを買い
帰宅して、早速使ってみようとして
…あれ? これ、今気づいたけど、家の中では出来なくね…?
かといって外は清々しく土砂降り
明日改めて外で…でも、足場乾いてなかったら無理じゃね?
え
これ、いつどこで使うのが正解なん…?(困惑)
何かと言うと
縄跳び
難しいことは何もできないけど普通に跳ぶだけなら出来たし、普通に跳ぶだけなら簡単だった小学生の頃の記憶
だったんですが
先ほど、改めて家の近くの公園で、跳んでみたところ
…? え、ちょ、ま、なんかしんどい、しんどくね? え??
縄跳びそのものが久し振りすぎだから簡単にと、とりあえず今日は普通に100回跳ぼうって決めて、やったんだけど
普通に跳んでるだけなのに50回目あたりで足がもつれて跳び損ね
その後も25回目くらいで跳び損ね
その時点でめちゃめちゃしんどくて息も上がってヘトヘトで
でも最初に100回って決めたから、あと25回と思って、15回目でまた躓いて
何とか100回くらい跳んだけど、いや、なにこれしんどいぞ!?え?なんで??え???
釈然としないながら、でもホントに下半身がもう無理で
帰って来ました
多分、公園には10分もいなかったと思います
あしがー おもいよー だるいよー 棒のようだよー
いやほんと、なにこれ
縄跳びってこんなにしんどい運動だったっけ???
とは言えとりあえず、せっかく買ったし
明日も100回頑張ってみよう〜
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