【日記】焼き肉屋さんと健康診断

月曜日（スポーツの日）は
ひさびさに相方と一緒に焼き肉を食べに行ったのですよ
地元の最寄りの駅近くの焼き肉屋さん

こっちに引っ越して６年くらい経つけど
まだ入ったことない焼き肉屋さんだったんですな
写真はサムギョプサルセットなんですけども
ちゃんと美味しい豚肉で良かったですわ

この、お店は焼き肉だけじゃなくって
韓国料理もやってるんですなあ…

とっても美味しい時間を過ごせたんですけども
やっぱり、美味しいものを食べるのは、お金がかかるわけで…
お金…5000兆円とは言わないから、1000万円欲しいな〜…

火曜日は市の健康診断に行ってきました
40歳になったから無料で受けられる健康診断ありがたいねえ〜！
今回は、だいぶ、ひさびさの健康診断だったので
追加料金して、骨粗しょう症と大腸ガン検査もしてもらいました
当日は、朝ご飯を食べずに、検便、検尿、身長体重測定
レントゲン、心電図、骨粗しょう症検査、血液検査、問診…
ひととおり、やってもらいました。

ひさびさに自分の体重を計ってもらったら
「肥満２度」でしたわ…（愕然）（現実を見ろ）
いや…肥満４度が最悪だから、まだ後、２段階ある…（動揺）

はあ〜どうしてリングフィットアドベンチャーも、フィットボクシングも
２〜３日プレイしては続かず、２〜３日プレイしては続かず…
やめては再開、やめては再開の３日ぼうずの繰り返しになってる…
どうしたら絶対に継続できるんだろ〜…やっぱり運動しないと痩せないよ…
歩く…歩くか…歩くしかないか…自転車通勤から徒歩通勤…