暗闇で極上の睡眠体験

昨日は久々に「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」を体験して来ました。

今回の企画は理事の志村季世恵さんと睡眠研究科の西川ユカコによるもので、漆黒の暗闇で、無圧布団に横たわり、極上の睡眠を、つまり午睡によって体感するものです。

視覚を断ち、聴覚、嗅覚、触覚、そして味覚という４感覚を見直し、睡眠によるリフレッシュが体験できるプログラムでした。

ナビゲーターはハチさんで、体験仲間はジャーナリストの皆さんで私を含め７人でした。

ニックネームを呼び合い、声で位置を確認し、暗闇の世界を小冒険しました。

私のニックネームはもちろん「シェンカー」で、なんとハチさん、直ぐマイケル・シェンカーと解ってもらえました。

志村さん、ハチさん、私、西川さんと記念写真を撮り、素敵な体験を終えました。

もちろん、昨夜は快眠で、目覚めも快適なのは言うまでもありません。

４月９日からこのプログラムは始まり、既に予約可能です。リリースは下記ＵＲＬで
https://djs.dialogue.or.jp/news/20220310news/

仕事や何らかのプロジェクトチームの気持ち合わせに有効だと感じました。お奨めします！

場所は新国立競技場の傍の三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミアム２階です。

終わって外に出ると税金の無駄がそびえ立っていました。