[ＷＩＩＦＩＴ☆]2021.12.21 神の日、やってきましたぁ

ｍｉｘｉでは３つまでしか載せれませんが

何んと

ヘディング６５５点パーフェクト

コロコロ玉入れ＋１７９点最高記録（これ以上ありません）

アスレチックMii６２８点これは(^O^)の最高記録

肩立ちのポーズ１００点最高記録（これ以上ありません）

の４つを制覇


こんな神日はなかなかないので、

ぱちりぱちりっ


うーん、とっても満足げにテレワークに入る

(^O^)なのでした(^^♪


ということで


１２月の記録ですが

コンプリート３ヶ月目

３１日で運動時間は１９０８分（３２時間４８分）


一日平均は、６１分５４秒！？

一時間越えは何とかクリア


消費カロリーは７,１４９Ｋｃａｌ、一日平均230.6129Ｋｃａｌ

ちょっと250越えには足らず



万歩計は１日平均８６８９歩、

３１日で２６９，３６２歩で、

まっ、８千５百歩超えてれば大丈夫かな



2013年５月から記録し始めましたBMIは

MAXが22.5でMINが22.1、ボラティリティは-0.4


体重は平均７１.５５９３Kg、

８か月目にしてとうとう７１kg台突入です

こほっりゃっ、ほんと、うれぴー☆であります



で、2014年１月より万歩計(今は体量計にシフト)の詳細も御披露☆

カロリー消費量は770.981cal／日、800に近付いてまいりました


で脂肪燃料量は37.4474g／日、、、

１８ヶ月連続３０越えで

順調なカロリー消費

なんと４０まで見えてきましたぁ



１月に入って、ご存じの通り歯痛で

少し頓挫気味のＷＩＩＦＩＴ


何とか体調を整えて、通常モードに

復帰したいです(^^♪


smile(^O^)