もう一手必要なのかな

在宅勤務で定時上がりのときもプール通いをするようになってから2週間ほどたちました。
先週などは水曜日と金曜日でノルマ回の日曜日と合わせると週３回にもなったというのに、週一の計量は先週比-0.2kgというほぼ誤差範囲にとどまりました。
年末年始は体育館がお休みになることもあり、今からリバウンドが心配です。
このぜい肉はホメオスタシスを味方につけようとしやがるので何かもう一工夫しないとダメみたいです。