ルーティン

7月5日（月）　雨の予定が晴れたり曇ったり

この一週間ばかり、朝の珈琲が毎日淹れられている。そして徐々に朝のルーティンにしてることができるようになってる。

5時くらいに起きて、1時間ばかりダラダラと珈琲淹れて出来たら朝ごはんの準備。ゴミ捨てして、洗濯。今日はなかなかよく働いた朝だった。んで11時には病院。ウツ時の落ち込みを底上げできているとの医者の話。ウツの時もあるが、ひどい落ち込みになっていないとの意。それは僕も感じる。

まあ、ボチボチと。出来る事増えてくると生活にも張りが出てくるね。

時事

都知事選の結果、自民公明が議席伸ばせずはいい。んでも、投票率50パーセント以下では世の中変わらないどころか、悪くなるよなあ。