お休みの終わり

私は統合失調症で自宅療養しています。

金曜日、土曜日、日曜日は休みにすると決めて、のんびり大切な人とラインをしたり、テレビゲームやスマホゲームや読書をして過ごしています。
ひたすらゆっくりです。今日は散歩がてら近くのスーパーに行きました。
朝食のパンとヨーグルトバナナを買ってきました。
体力が落ちているのを自覚するのは嫌ですね。
散歩の日課を取り戻したいと思います。
今日は洗い物をして明日に備えたいと思います。

最後まで日記を読んでくださってありがとうございます。

それではおやすみなさい。