私は統合失調症で自宅療養しています。今日は精神科への通院でした。今日は睡眠の話と母親の話をしました。家に帰ってからは大切な人とラインをしていました。のんびりした時間を過ごせて幸せでした。でもなぜか首が痛いです。寝違えたのでしょうか？気づいた

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