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2019年11月30日10:34

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ラブライブ!サンシャイン!!沼津聖地巡礼2019年11月その24

ずら丸ちゃん「善子ちゃん、腰を痛めているずらね🤔」

マラソン大会で、善子ちゃんの様子を見ていたずら丸ちゃんが、切りだしました。


善子ちゃん「な、なんで分かったの?冷や汗

ずら丸ちゃん「ズバリexclamationへっぴり腰ずら。」


善子ちゃん「ギョexclamation言い方はアレだけど、確かに腰は痛めているわねあせあせ

ずら丸ちゃん「善子ちゃん万歳バンザイしてみるずら。」

善子ちゃん「バンザ〜、ンexclamationイタタ、、、腰が」

勢いよく腕を挙げようと、善子ちゃんの様子を見ていたずら丸ちゃんは、

ずら丸ちゃん「やっぱり、腕が上がってなくて『四十肩』になってるずらあせあせ

梨子ちゃん「ヤーイ、シジュウカタ、シジュウカタ

善子ちゃん「う、うるさいわねexclamation


ずら丸ちゃん「善子ちゃんはいつも、身体が硬いずら。ストレッチしてても誰よりも。

今ので分かったずら。背中の肩甲骨と、腋(わき)の下の筋肉が、ほぐれていないのが原因と診(み)たずら。

善子ちゃんの、なんと万歳を見ただけで、分かってしまいましたexclamation


ずら丸ちゃん「じゃあ、今からほぐすからゴローンと横になるずらよ」

すると善子ちゃんは、ゴローンゴローンと寝そべりを始めて、動き回っていると、


ずら丸ちゃん「じっとしてるずらっexclamation ×2

善子ちゃん「ヘーイ、すいません

ずら丸ちゃん「では始めるずらよ〜。
『秘技 肩甲骨はがし〜』ずらっ」

背中の肩甲骨を掴んで、グイッと中から外側へ押込みました。

善子ちゃん「ア、アピョ〜〜、モヘ〜〜、ホッ、ホッ🤤」

善子ちゃんが痛さと気持ち良さげで、変な声と海老反りになってます表情(嬉しい)


ずら丸ちゃんが善子ちゃんの、右側の肩甲骨、左側の肩甲骨を30秒ほどほぐしていました。

ずら丸ちゃん「さっ、善子ちゃん、また万歳バンザイをしてみるずらexclamation

善子ちゃんが、言われるがごとく万歳バンザイをしてみました。
すると、

善子ちゃん「アレッexclamation & questionずら丸ちゃんexclamation ×2腕が上がるよexclamationしかも腕が耳に付くよexclamation ×2
え、えっexclamation ×2腰も痛くないっexclamation ×2exclamation ×2
どうゆーことexclamation & question

横で見ていたダイヤちゃん、梨子ちゃんは驚きです

すぐさま梨子ちゃんが、善子ちゃんの腕を手に取り、マジマジ確認してます。

梨子ちゃん「関節外れてないわよね?」

善子ちゃん「は、外れているわけないじゃないexclamation ×2


梨子ちゃん「二の腕にいっぱいお肉が、、、


善子ちゃん「余計なおせわじゃいexclamation ×2ちっ(怒った顔)

梨子ちゃんが善子ちゃんの腕を、上下に動かしてます。

梨子ちゃん「あら、ホントよく動くわね

善子ちゃん「この上下運動で痛くないわるんるんふしぎー」

ずら丸ちゃん「元々、善子ちゃんの身体はここまで動くずら。
腕が上がらないのも、背中や腋の下をほぐして、柔軟にしただけずら。
腰痛は背中が硬いから、それで腰が引っ張られて痛くしていたずらっウッシッシ

だから今度トレーニングするときは、肩甲骨はがしをしてからするのがいいずら」

善子ちゃん「曜ちゃん、ここで一緒にゴローンゴローンしよexclamation

曜ちゃん「ゴローンゴローンexclamation ×2ウッシッシたのしそー」

二人「るんるんゴローンゴローンexclamation ×2

つづく
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