モデルの果南ちゃんが、千本浜ファミリーマラソン大会に向けて、準備をしていて、食事も心がけてるようです果南ちゃん「参加のマラソン大会は6kmだけど、しっかり栄養を取って体力をつけなきゃね持久力に必要な栄養はカーボ(炭水化物
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