6月12日筋トレ

少しサー残して、スーパーで雑誌あさってからジムへ。

【自主トレ】
なし

【レッスン】
19：15〜20：00・・・ボディパンプ45
20：15〜20：45・・・コアクロス
21：00〜22：00・・・支店長コンバット60

今日の支店長コンバットはかなりきつい内容だった。