サー残した後、オウチにかえってご飯を食べた。
そしたら遅くなった。
【自主トレ】
アームカール(ダンベルワーク)
【レッスン】
19:15〜20:00・・・ボディアタック45
20:15〜20:45・・・コアクロス
21:00〜22:00・・・ヨガ
今日のボディアタックは前シーズンまでボディパンプを担当してたお兄さんが参加してた。
いつもと違う動きにめっさ戸惑ってたのが見えた。
リソースがやばいことになってるから10月から担当してくれないかなぁ。
次シーズンのレッスン表をみると、ヨガの参加は無理っぽいことが判明。
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