mixiユーザー(id:13568259)

2019年06月08日01:15

59 view

6月7日筋トレ

サー残した後、オウチにかえってご飯を食べた。
そしたら遅くなった。

【自主トレ】
アームカール(ダンベルワーク)

【レッスン】
19:15〜20:00・・・ボディアタック45
20:15〜20:45・・・コアクロス
21:00〜22:00・・・ヨガ

今日のボディアタックは前シーズンまでボディパンプを担当してたお兄さんが参加してた。
いつもと違う動きにめっさ戸惑ってたのが見えた。
リソースがやばいことになってるから10月から担当してくれないかなぁ。

次シーズンのレッスン表をみると、ヨガの参加は無理っぽいことが判明。
0 0

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する