4月30日午後、雨が降っていたので、車であちこち出かけた帰りがけに近所のスーパーに寄った 今日平成が終わる夕食用の祝いの酒を買うことにした すると、カミサンがいつものように、糖質・人工甘味料・プリン体全部ゼロのアサヒの発泡酒(350ML・120円)を薦めてきた いわゆるオールフリーというヤツだ
こちらは糖尿病患者だからふだんなら素直に言われた通りにするんだが、今回は「30年に一度の記念だから自分が飲みたいものを選ぶ」と意地を張って、キリンの赤い缶の<本麒麟>(350ML・240円)を買った カミサンは不満そうだったが、こんな時に夫婦喧嘩もないだろうと諦めたのか、そのまま何十年ぶりかの<ビール>購入となった
その夜風呂上りに体重を量ったら74.5キロ 前日74.0キロ、ひと月前73.0キロ そう、確実にリバウンドを記録している 半年前71キロ目前だったのだから食事療法は正直、というか自業自得というべきだろう
そんな反省からまた一からの節制を誓った・・・ 取り敢えず目指せ71キロ!
ログインしてコメントを確認・投稿する