頭と身体

どっちも良くならないと、あんまり変わらないのかもな



今日のお仕事は、夢見が悪かったせいもあって鬱とパニックでちょっと大変だった


エンジンかかんないし、かかったかと思ったらエンストしちゃうし


今日はとりあえず呼吸が苦しくて

頭の上に漬物石を乗っけられてるみたいに頭が重くて痛くて


フラフラしてた



午後からすこし良くなっていつも通り動けるようになったけど、相当疲れた



精神が安定していれば前より体は軽い感じがするけど


精神的にダメな時はやっぱり体も動かない




頭も、良くならないと体が良くなってもダメだな






まあ、そんなでとてもお仕事疲れたけど


プールに行ったらあんまり人いなくて人の良いおじちゃんとおばちゃんにターンを教えてもらって

きょうはたくさんターンの練習をしました




途中から、ぼくの憧れの泳ぎ方をする水泳男子が同じコースに入って来て


あわあわなって


なぜか、この水泳男子は前からよくぼくのコースに入ってくる


他のとこもあるのに、なぜかぼくのコースに入ってくる




ぼくの泳ぎ方がゆっくりだからかな？






しばらくすると他のコースが空いたのでそっちに移動して泳ぎました




今日はいつもよりたくさん泳いだので疲れました







いつもどおり一人で音楽聴きながら晩酌中です