立てない！？

午前中は、お茶の稽古で「重茶碗」のお稽古をしてきました。お客様が大勢いらっしゃる際のお濃茶を2服点てるお点前です。いつもより長いお点前です。来月終わりに行われる朝茶事でこのお点前をなさるそうで、そのための準備もかねてのお稽古でした。

ところがです。

集中学習中位から、しゃがんだ状態でまたは（正座の状態）から立つのが難しく感じるようになり、あれっ？という思いもあったのですが、そのうちによくなるのかなと期待して様子見していますが、一進一退、あまり芳しくないのが気になっています。太ももに力が入らないという感じです。

今日もちょっと迷ったのではありますが、一応着物には着かえてお稽古行ってはきました。今日は、夕べの寝不足もたたってか、本当に難しかったです。正座は何とかできるのですけれども、立ち上がるのができない！！！原因は？なんでしょう。

もう少し様子を見ながら、自力回復を試みて、良くならなければお医者さんに行った方がいいのかもしれないですね。

寝不足と慢性の疲れは、いろいろのところに出ると言いますから、まずは寝不足を解消することとと体重を減らすことに努めてみましょう。

これは、何としても治しておかなければ、大好きなお茶ができない、ということになってしまいますからね。真剣にならなくちゃ。