海鮮,焼肉,run,なぞかけ

1週間日記

月曜　会社

火曜　会社 → ｼﾞﾑ(ﾄｯﾌﾟﾗｲﾄﾞ45)

水曜　会社 → run10km

木曜　会社 → ｼﾞﾑ(ﾎﾞﾃﾞｨｺﾅﾊﾞｯﾄ45)

金曜　会社 → ﾗｰﾒﾝ → 会社 → ｼﾞﾑ(ﾎﾞﾃﾞｨｺﾅﾊﾞｯﾄ45)

土曜　run18km → 中華 → ｼﾞﾑ(ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ45)

　　　→ 海鮮居酒屋 → 焼肉

日曜　run8km → パン → サウナ

　　　→ 焼肉 → パフェ

金曜お昼は人気ラーメン店
冷たい麺がもう出てたので1シーズン振りに

土曜のamは練習会
足の調子が今一で無理しない程度のスピード練習
3kmを12m21s,12m11s,12m2sの3セット含む18km
昼は人気中華店
餡かけ焼きそば目当てが隣の方が頼んでいたザンギ定食
が気になり変更。ゴマ風味で美味しかった。

夜は人気の海鮮居酒屋で打上げ
鮪中落ち,車海老踊り食い等豪華な内容で飲み放題付で
3500円とお値段もリーズナブル

2次会は人気焼肉店にも卸している精肉店直営店
A5の高級肉も扱ってるお店ですが隠れた名店
美味しいお肉食べて筋肉補修して解散

日曜お昼は3日前openのパン屋さん
open日は行列もあったようですがこの日は選べるパンも
多く次回また行こう

夜は横浜から遊びに来た友人夫婦と飲み会
生ラム含む焼肉とシメパフェで札幌文化でおもてなしし
て週末を締めくくり

最近某隣国の情勢が気になる状況ですがなんとか平和に
収まってほしい所です。
トップが兄弟すらも手にかける過激派ですがなんとか
収まってほしいなー

なぞかけです。

「北朝鮮情勢」

とかけまして

「派手な装飾」

とときます。

そのこころは

「きんぱくしています」
（緊迫・金箔）

写真１　上　金曜昼飯(亀陣:東区北47東8-1-147)
　　　　　下　土曜昼飯(幸月:豊平区中央通10-1-15)

写真２　上　土曜晩飯１(狸の隠れ家:白石区東札幌5-6-1-17)
　　　　　下　土曜晩飯２(焼肉の果て:白石区南郷通8)

写真３　上　　土曜晩飯１(じゃんごー:南2東2-1-3)
　　　　　下左　土曜昼飯(a ton cote:大通東3-1-1)
　　　　　下右　土曜晩飯２(ﾊﾟﾌｪﾃﾘｱPAL:南4西2-10-1-6F)