週550km　4万円節約　先週の自転車節約運動　備忘録

写真は地蔵峠　浅間山山麓ら　人物は平蔵ではなく、昨日軽井沢までツーリングしたアメリカ人のクリスという友人です。

泣いても笑っても後2ヶ月で今年が終わる。

悔いのないようにしないと・・・・何事も最初が肝心。11月のスタートに週3回ヒルクライムの練習、特に昨日は軽井沢まで延々登り75kmで仕上げました。

10/30〜553.5km

10/30〜39,980円公共交通料金相当節約額

H28.10.1〜1981.6km　H28.11.1〜408.6km
　
H28.1.1〜19140.5km 　

H25　8/16〜40421.2km

H28.10.1〜133,410円　H28.11.1〜27,420円

H28.1.1〜1,200,090円

H25　7/28〜本日現在公共交通代相当　2,417,520円　


ロードレーサー分　シナプス君H26.10.11〜9295.3m　　Defy2君H25.8.15〜10706.2ｋｍ　　
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9〜　6645.2km　
ミニベロH26.9.20〜　1948.8km

10月30日(日)
長野市松代〜新地蔵峠経由〜上田市真田町　30km　タクシー11,000円
真田町〜上田駅　300円 バス
上田駅〜戸倉駅　330円
戸倉駅〜千曲市循環バス　400円
戸倉駅〜篠ノ井駅　250円　　合計12,280円　76.5kmDEFY

10月31日(月)
今井駅往復　11.1kmDEFY

ジム　バイク漕ぎ　57.3km　合計68.4km　

11月1日(火)
今井駅　140円
今井駅〜長野駅　200円
長野駅〜ぐるりん号　300円
長野駅〜今井駅　200円
今井駅〜帰宅　140円　　　980円　27.6kmDEFY

ジム　バイク漕ぎ　65km　合計92.6km　　

11月2日(水)
長野駅　200円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー北長野往復　380円
長野駅〜長野運動公園　往復　ながでんバス　480円×2　960円
長野駅〜帰宅　200円　2,100円　51kmDEFY　　　　

11月3日(木)
今井駅往復　280円
茶臼山〜七二会〜小田切ダム〜長野駅　タクシー代相当　56.7km　2万円
ぐるりん号〜長野駅　150円
長野駅〜今井駅　200円
今井駅〜帰宅　140円　20,770円　50kmシナプス　

11月4日(金)
ジム　バイク漕ぎ　63.2km　小計401.7km

11月5日(土)
軽井沢まで　1,440円
軽井沢〜旧軽井沢銀座　バス　140円×2　280円
軽井沢〜戸倉　1,200円
戸倉駅〜千曲市循環バス　400円
戸倉駅〜篠ノ井駅　250円　　3,570円　151.8kmシナプス