【やってみないと分からないのです】

調子が悪いときは

悪いなりのペースでやる

（本当にダメな時は、しっかり休む）

調子が良いときも

……１２０％で突っ走らない

マイペースというのは

持続可能なペースを保つこと

僕は、自分の『疲れ』に鈍感で

かつ

１つのことに、のめりこみ易い

誰かの役に立ってる、

と感じることなら、なおさら力が入ってしまう

けれど、仕事で大事なのは

計画通りに進むことだ

仕事が早ければ、助かるけど

そのつもりで計画を……納期を決めてしまうと

ガス欠になって急に休んだ時に困る

僕は長距離走があまり好きじゃないし

『やる』か『やらない』か

で生きてきたので

”適度なペース”

とやらが凄く苦手だったのだけど

最近、良いことを学んだ

切迫した電話の声を聴いて、

「僕もバリバリ仕事しないと……」

とちょっと焦っていたことに気付いて

仕事のペースが落ちるかもな、

と思いつつも

「とにかく落ち着いて、冷静に。自分にできるペースで仕事をしよう」

と心がけたら

そんなに速度は落ちなかった

しかも、余裕ができた

やるべき仕事を整理して、

優先順位などのスケジュールを上司と確認して

ますます、安心して仕事に取り組めるようになった

疲れもあまりないので

労働時間を延ばしたが、負担感はない

『焦ること』と『急ぐ』ことは

違うのだと実感した

ミスなく正確に

安定して続けらるように

という観点から見ても

焦るより、

冷静に落ち着いてやる方が遥かに良い

いずれは、もっと余裕がでてきたら

趣味の時間を増やして

もっと楽しくできたら良いな、

と考えている

とはいえ

何度も、一線を踏み越えて

体調を崩してきた自分

油断せず

一歩ずつ

目の前のことに集中していきたい

……なんか、固いですね（笑）

今、できる範囲で

少しずつ前に進めていることを

僕は素直に喜び、楽しみたいと思います

沢山の方のお陰で今があります

ありがとうございます

、、、

昼休み

どうしたら、午後も元気にやれるか

デスクで昼寝しても良いと言われているので

最初の頃は仮眠をとっていたのですが

最近、雨が降らないでいる時は

公園を散歩します

夜、寝る時に身体が火照って寝不足の日などは

散歩しないで休んだ方が良いのではないか？

と、迷うのですが

ビルから出て、公園にさしかかると

緑と土の匂いがして

さんさんと日が射して

気持ちが良い

癒されていくのを感じます

中に居る時は気にならないけど

オフィスの中だけでは息が詰まるのでしょう

飲み物を片手に、ぶらぶらと歩きます

そして、鉄棒で懸垂にチャレンジ

１回、できました（笑）

自分のカラダ１つとっても

昼寝と散歩

どっちがいいかなんて

やってみないと分からないもんだなぁ

、、、

今日は土曜日

もちろん、仕事は休み

久しぶりに会う友人に会いに行きます

暑いですが

皆さま、良い週末になりますように。