4/3

72.1(+0.7)
朝：ソーセージエッグ定食
昼：ビール、ナン、カレー2種、タンドリーチキン、シシカバブ、サラダ、スープ
夜：野菜トムヤクンフォー

献血に。今日は曇っていたのに暑かったなぁ。