71.0(+0.5)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:焼きそば昼間はあったかかったけど夜になって冷えてきた。
70.5(+0.1)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ビール、居酒屋メニュー夜:サンドウィッチ、サラダ明日で二月もおしまいかぁ。
70.3(0)朝:野菜ラーメン、野菜ジュース昼:幕の内弁当、お味噌汁夜:パン、サラダ、串カツけさは寝過ごした。大きな問題があるほどじゃあないけど、うーん。
70.3(+0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:アメリカンドッグ、野菜ラーメンやる気でない。
70.8(-0.6)朝:焼きそば、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:酎ハイ、フライドポテト、柿ピー夜はまだまだ寒いね。
70.6(+0.7)朝:ラーメン、野菜ジュース昼:ビール、串カツ、どて焼き、ポテトサラダ夜:パン楽しい週末もおわり。来週も頑張って行こう。
69.9(-0.4)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:やきそば、まぜそば、から揚げ、牛タン夜:お寿司、てんぷら、サラダ結局雨かつ寒かった。けど楽しかったよ。
70.3(+0.2)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:惣菜パン、サラダ明日はイベントか。雨降らないといいな。
70.4(+0.2)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:塩焼きそば、焼き鳥、スープ色々予定変更でこまったものです。
70.2(-0.3)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:チキン南蛮定食夜:酎ハイ、枝豆、ミックスナッツ揚げた鳥三日連続はちょっとよくないね。
70.5(-0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ガーリックチキン竜田弁当、お味噌汁夜:パスタ、サラダ、スープ今日は寒い。でもしみこむ寒さじゃないね。
70.6(+0.7)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:から揚げとエビフライの定食夜:おにぎり弁当今週末はほとんど家に。来週はちゃんと出かけよう。
69.9(+0.2)朝:カレーライス、野菜ジュース昼:ビール、寿司、フライ盛り合わせ、サラダ夜:菓子パン色々夜に用事あるので早めに日記。
70.0(+0.3)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:日本酒、お寿司、てんぷら、柿ピー、サラダ夜:わかめそば宣伝やいやだなぁ。
69.7(-0.6)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:グラタン、サラダ、スープ明日は休みかぁ。
70.3(-0.5)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:ピザ、サラダ、スープ夜:酎ハイ、白身魚のフライ、柿ピー今朝の惣菜パンはいまひとつだった。フィリング少なすぎるよ。
70.8(+0.2)朝:パン、野菜ジュース昼:ナバナチャンプルー定食夜:おにぎり2個、きんぴら、ひじき、スープちょっと寝不足気味かな?
70.6(-0.4)朝:パン、野菜ジュース昼:ビール、ナン、カレー2種、タンドリーチキン、シシカバブ、サラダ、スープ夜:惣菜パン、サラダ、串カツ今週末の休日は充実してた、気がする。
71.0(+0.8)朝:ドーナツ、野菜ジュース昼:かつ丼、赤だし夜:パン、サラダ、スープ友人の検査結果が良かった。一安心。
70.2(-0.4)朝:ミニあんまん4個、野菜ジュース昼:ナン、カレー、サラダ、スープ夜:麻婆豆腐、フライドチキン明日は整骨院。けんこぅっていいね。
70.3(-0.1)朝:わかめそば、野菜ジュース昼:恵方巻き、イワシのから揚げ、サラダ、お味噌汁夜:恵方巻きいろいろ起き損ねて大変だった。
70.4(-0.2)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:タンドリーチキン定食夜:ビール、ミックスナッツ、キムチ明日は恵方巻き食べよう。歯医者の定期健診も行こう。