74.0(+0.3)朝：パン昼：から揚げ定食夜：インスタントラーメン、揚げたこ焼き疲れた。
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73.7(-1.1)朝：目玉焼き朝食昼：ナン、カレー、サラダ夜：日本酒、スナック寝落ちはしてないけど。
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74.8(+0.7)朝：パン昼：カレーライス夜：ラーメン、炒飯あぁめんどくさい。
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74.1(+0.1)朝：菓子パン昼：ラーメン、雑炊夜：とんかつとカニクリームコロッケの定食休み終わり。
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74.0(+0.3)朝：菓子パン昼：ビール、もつ鍋夜：餃子定食最近は休日寝てるだけで終わる。
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73.7(+0.5)朝：目玉焼き朝食昼：半ちゃんラーメン夜：オムライスめっさ眠い。
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73.2(0)朝：ドリア風牛丼昼：秋刀魚定食、イカのから揚げ夜：酎ハイ、スナックきっついなぁ。
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73.2(-0.7)朝：目玉焼き朝食昼：パン、から揚げ夜：赤飯、から揚げ、ポテトサラダちょっと楽できる。
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73.9(-0.6)朝；パン昼：中華定食夜：インスタントラーメン、おにぎり、ハッシュドポテト酒飲むとほぼ寝落ちする。
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74.0(-1.0)朝：おにぎり、うどん、じゃが串昼：パン夜：惣菜弁当、インスタントラーメンなんとかなった。これで次回からはましにやれる。
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73.5(+1.1)朝：目玉焼き朝食昼：ハンバーガー、フライドポテト夜：おにぎり、焼き鳥、コロッケまたダメだったよ。
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72.4(-1.0)朝：混ぜのっけ定食昼：ナン、カレー、サラダ夜：インスタントラーメン、おにぎり、ハッシュドポテト明日めんどう。
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73.4(-0.8)朝：目玉焼き朝食夜：餃子定食しんどいなぁ。
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73.1(-0.5)朝：パン昼：カレーライス夜：ラーメン、鳥ごはんさてどうなるんやろね。
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73.6(+0.5)朝：インスタントラーメン、おにぎり昼：牛カツ定食、ビール夜：もつ鍋定食やるべきことできんかった。
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73.1(-0.5)朝：菓子パン昼：チキンカツ定食夜：ご飯、インスタントラーメンゲームと睡眠で一日が終わった。
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73.6(+0.2)朝：豚まん昼：インｓｙたんとラーメン、おにぎり、てんぷら夜：菓子パンええかげんきっついなぁ。
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73.4(+0.5)朝：目玉焼き朝食昼：鯖定食夜：惣菜パン、日本酒、スナック寝落ちあかん。
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72.9(-0.8)朝：惣菜パン昼：カップそば、おにぎり、コロッケ夜：炒飯、餃子どないせえちゅうねん。
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73.7(+0.5)朝：目玉焼き朝食昼：カレーライス夜：菓子パン目標まであとパン４回分。
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73.2(+1.5)朝：惣菜パン昼：とんかつとカキフライの定食夜：惣菜パン色々頭痛いな。
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71.7(-2.6)朝：卵丼、お味噌汁昼：牛丼夜：惣菜パンいろいろ気がかり。
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74.9(+2.0)朝：ハンバーガー昼：ナン、カレー、サラダ夜：惣菜パン、焼売イベントが台風で中止に。
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72.9(0)朝：惣菜パン昼：カキフライ定食夜：ビール、焼肉疲れた・明日も仕事です。
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72.9(+0.1)朝：目玉焼き朝食昼：おにぎり、コロッケ、インスタントラーメン夜：惣菜パン明日は会社の飲み会。
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72.8(-0.1)朝：パン昼：秋刀魚定食夜：惣菜パンしんどいねぇ。
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72.9(-1.5)朝：目玉焼き朝食昼：中華定食夜：酎ハイ、惣菜パン終末の予定決定。
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74.4(+0.2)朝：惣菜パン昼：カレーライス夜：惣菜パン終末会社の飲み会かー。
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