太極拳

家の中歩いただけで腿が痛いんですが、ちょっと筋肉落ちすぎでは?
と、思い、月曜日だけの太極拳に参加して見たら、
準備体操だけでバテました。
ボンベしている人でも、通常に動けるのが常識でしょうか?
私の筋肉が異常なのでしょうか?
ヤバイよヤバイ‥