いかん

なんか知らんけれど、やはり声量の低下が著しい。

痩せちゃ駄目なのかな？？
体力をつけたいのだから、ランニングを止めるわけにもいかない。


おし、走った後に腹筋をやりまくろう。
息を吐きながら……ギューーッと絞る腹式呼吸の要領で。

バランス悪くなっても駄目だから、背筋もやった方が良いんだろな。
んー。とにかくやってみよう(笑)


テストも迫ってる。
過去問と合わせてやってかなきゃな。


新曲のベースも、とりあえず納得いくテイクを録らねば


ともかく、ランニング開始