これも一年でかと

毎朝食事前の着替え時、体重を量っています。

その数字をカレンダーに記入、今月の数字は献血ラインに微妙な値です。

そんな昨日、ふとカレンダーをめくってみた１月の数値です。

アラアラ、今より下手をすると５kgは多い、所謂ピーク時ですね。

胃痙攣の前の数字です。

これもよく言う、一年で○kg減に当たるのですかね、落としてる気は無いのですが。

下手をするとまだ落ちそうです。


まあ、関節と循環器の負担が軽くなるから、それも正確ですが、体力勝負の仕事で持久力への難点が有ります。