毎晩のこと

毎晩帰りが遅いので夕飯は22時前くらい。
そんな時間に食事するので23時くらいになったら猛烈に眠たくなる。
それで気付いたら深夜の１時とかしょっちゅうある。
時間がもったいないし体に悪いしで改善に努めたいが、今のスケジュールや仕事の忙しさだとこれしかないのな〜。
夕飯時にはまだ会社かその帰り道だし。
かと言って何も食べずに寝るのも辛いし、夕飯を腹五分くらいに抑えるしかないかな〜。
動画が溜まる一方で困っている。