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2026年07月14日04:51
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#朝ウォーク #オオニシキソウ #ペチュニア #ササゲ #ペンタス #リモニウムペレジー #アカバナルリハコベ
(7442)今朝の岡崎は、雲はありますが晴れています。
今日は、日中は晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は７月１３日月曜日。
小さい花を見つけると嬉しくなってしまいます。
◆７月１３日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時４８分
日の入時刻：１９時０７分
◆７月１３日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson79例文
・ラジオ英会話2026年7月号Lesson71
・ラジオビジネス英語2026年7月号Interview2-6
・CNN_English_Express_2026年5月号_talkingNews26
・現代ビジネス英語_2021年春号Lesson1_The_Power_of_Diversity_3
・今日の気になり一言
『I'd feel guilty if I backed out now.』
(今さらやめたら申し訳ない)
◆７月１４日の天気予報【岡崎・7/13夕方時点】
昨日は大相撲名古屋場所二日目、横綱・大の里が初日から２連敗です。
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年7月12日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5280m付近で-6℃以下の寒気を伴うトラフに対応した三陸沖の低気圧が東進。
トラフの影響で北〜東日本では激しい雨を解析。
��日本の南の高気圧がほとんど停滞。
��11日にかけて南西諸島付近を北上した台風第9号が、華中を北北西進。
台風のうねりの影響で、南西諸島では波が高い所がある。
◆04:55 起床
※今朝の岡崎は、曇っています。
気温は２６度を超えていて、蒸し暑い朝です。
日中は、曇りがちの天気が続いて、気温は３３度まで上がる予報です。
明け方の空は、曇っていました。
◆04:58 明け方の空【東】
◆04:58 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson７９ 例文(音読２２回／１０分)
◇05:25-05:33 朝活音読
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:50-07:02 ４．５ｋｍウォーク
温度表示は２６度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
◆06:00 曇り ２６．９度【岡崎】
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
オオニシキソウ。
ペチュニア。
ササゲ。
ペンタス。
リモニウムペレジー。
アカバナルリハコベ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
西日本では連日の「危険な暑さ」予想 熱中症対策の徹底を
https:/
◆07:00【日経朝刊】（朝刊休刊日）
朝の空は、曇っていました。
◆07:04 朝の空【東】
◆07:04 朝の空【西】
◆07:18 ７月１３日朝 測定 ()は前回測定(7/12)との比較
体重：97.2kg (+0.5kg)
◆09:00 曇り ２９．４度【岡崎】
◆09:16（ウェザーニュース）東北南部〜北陸で雨が降りやすい 局地的な強雨や雷雨に注意
週の始まりとなる今日13日(月)は、東北から北陸にかけての所々で雨が降っています。
新潟県・福島県付近では雨雲が発達しやすく、局地的な強い雨や雷雨に注意が必要です。
https:/
昼前の空は、曇っていました。
◆09:34 昼前の空【東】
◆09:34 昼前の空【西】
◇10:10-10:55 ラジオ英会話 (2026年7月号Lesson71)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：いやぁ、そら目ってあるよね。
僕ね、ジムに行った帰りに、いつも何々ビルって看板見るとですね、ビールに見えてしょうがないんですけどね。
・ローザ：う〜ん、私もソラマメ、好きなんだよね。
・大西：そら目。
・ディビッド： Wow, beer and SORAMAME, sounds great, let's go.
◆Essential Expression
・相手を支えるひと言
＊『Don't push yourself too hard, OK?』(無理しすぎないでね、いい？)
�〔詰�をしないで：『Take it easy.』(無理しないでゆっくりね)
��休んでいいんだよ：『Try to get some rest.』(少し休むようにしてね)
��自分に優しく：『Take care of yourself, OK?』(自分を大事にしてね、いい？)
�せ笋�いますよ：『If you need anything, I'm here.』(もし何か必要なら、私はここにいますよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
�―臀�と重要性：『comes first』(最初に来る)⇒(最重要である)
��関係代名詞節修飾
◆Ending
・大西： Hey guys, it's so important to be well rested, right?
・ローザ： That's right.
・ディビッド： Being well rested is sometimes more important than doing everything it once.
・大西：さあ、皆さんもしっかり休みを取りながら頑張ってくださいね。
◆新ヒロトの日記１６９(Jul.13,2026、20267月号Lesson71）
◇11:00-11:30 ラジオ英会話 (2026年7月号Lesson71)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を１５回（約１０分）
（７）例文を音読を１３回（約１０分）
◆11:01（ウェザーニュース）九州南部が梅雨明け 昨年より半月遅い夏の到来 気象庁発表
今日7月13日(月)、気象台は九州南部が「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。
平年より2日早く、昨年と比べて16日遅い梅雨明けです。
梅雨の日数は42日間となりました（速報値）。
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◆11:03 全般気象解説情報(台風第１１号)第１号
台風第１１号が発生しました。
日経平均株価の午前の終値は、前日比７７０円８７銭安の６７７８６円８６銭で、率にして１．１２％安です。
◇11:40-12:25 ラジオビジネス英語2026年7月号Interview2-6(7/10放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(５回／１５分)
（４）例文を音読(８回／５分)
◆12:00 曇り ３２．３度【岡崎】
昼食は、カレーうどんとミニ鶏天丼のセット。
◆14:10 昼食
◆14:15（ウェザーニュース）東北〜北陸で雨が続き局地的には大雨に 関東も夜まで雨に注意
今日13日(月)は東北から北陸で雨の降りやすい状況が続いています。
特に、東北南部や新潟県付近で局地的に雨が強まり、福島県桧枝岐では7月の1位の記録を更新しました。
関東もすっきりしない天気で、夜にかけて傘があると安心です。
https:/
◇14:40-15:02 CNN_English_Express_2026年5月号_TalkingNews26
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約３分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読７回（約２分＋約１０分）
◆15:00 曇り ３１．８度【岡崎】
◇15:10-15:40 現代ビジネス英語_2021年春号Lesson1_The_Power_of_Diversity_3
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）
日経平均株価の終値は、前日比１３１５円００銭安の６７２４２円７３銭で、率にして１．９２％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年7月13日10時の実況データをもとに解説)
�（仞症�は日本付近で大きく蛇行。
日本海西部から沿海州にかけてリッジとなっている影響で上層高気圧の中心が九州付近で停滞。
地上では日本の南に中心をもつ高気圧に西日本中心に覆われている。
�⊂綯譱悗凌緇�気は�々爐両總惺盖ぐ気亮�辺に沿って、華中〜ボッ海〜日本海を通って北・東日本に流入しているが、�々爐離螢奪犬療貎覆鉾爾辰同瀬丱鵐匹賄貎雰晃�がある。
下層暖湿気は地上高気圧の周辺に沿っており、経路は12日よりも南下し弱まりながら東日本周辺に流入。
雲バンドがかかる東・北日本では山地中心に対流雲が発達し、強い雨を解析している所がある。
��11日に南西諸島付近を北上した台風第9号によるうねりの影響や三陸沖の低気圧の影響で、北・東日本太平洋側・西日本・南西諸島では波が高い所がある。
※朝から曇りがちの天気が続き、この時間も曇っていました。
日中の気温は３２度台まで上がりましたが、この時間はまだ３１度台です。
この後は、徐々に晴れてきて、明朝の気温は２５度台の予報です。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:28 夕方の空【東】
◆17:28 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ３１．１度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
西日本中心に猛烈な暑さ 九州南部梅雨明け 熱中症対策を
https:/
◆19:00【日経夕刊】イラン革命防衛隊、ホルムズ再封鎖を宣言 米軍はミサイル基地など空爆
https:/
夜のはじめ頃の空は、少しずつ西の空から晴れてきて、雲がオレンジ色に染まりました。
◆19:11 夜のはじめ頃の空【東】
◆19:11 夜のはじめ頃の空【西】
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（７月：１３勝０敗 ２０２６年：１９４勝０敗）
・ビールを飲まない：×（７月：６勝７敗 ２０２６年：８２勝１１２敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（７月：１２勝１敗 ２０２６年：１３９勝５５敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（７月：１２勝１敗 ２０２６年：１５３勝４１敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（７月：６勝７敗 ２０２６年：１１５勝７９敗）
◇７月１３日のウォーク：４．５km（７月のウォーク：５８．４ｋｍ ２０２６年のウォーク：５９７．３ｋｍ）
◇７月１３日の英語音読時間：１時間１０分（７月の英語音読時間：１５時間３５分 ２０２５年の英語音読時間：１９０時間４０分）
◆ムーブ：８００カロリー（７月の通算：９８０１カロリー・２０２６年の通算：１３３７２７カロリー）
◆エクササイズ：８９分（７月の通算：１０１３分・２０２６年の通算：１１４８８分）
◆スタンド時間：１７時間（７月の通算：２１３時間・２０２６年の通算：３０９９時間）
◆歩数：１２３５４歩（７月の通算：１４９２４３歩・２０２６年の通算：２０３９９１９歩）
◆距離：７．５１ｋｍ（７月の通算：９２．４６ｋｍ・２０２５年の通算：１２１７．６７ｋｍ）
◆７月１３日の最高気温：３２．６度 最低気温：２６．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月１３日の地震情報
今日は、日中は晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は７月１３日月曜日。
小さい花を見つけると嬉しくなってしまいます。
◆７月１３日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時４８分
日の入時刻：１９時０７分
◆７月１３日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson79例文
・ラジオ英会話2026年7月号Lesson71
・ラジオビジネス英語2026年7月号Interview2-6
・CNN_English_Express_2026年5月号_talkingNews26
・現代ビジネス英語_2021年春号Lesson1_The_Power_of_Diversity_3
・今日の気になり一言
『I'd feel guilty if I backed out now.』
(今さらやめたら申し訳ない)
◆７月１４日の天気予報【岡崎・7/13夕方時点】
昨日は大相撲名古屋場所二日目、横綱・大の里が初日から２連敗です。
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年7月12日21時の実況データをもとに解説)
��500hPa 5280m付近で-6℃以下の寒気を伴うトラフに対応した三陸沖の低気圧が東進。
トラフの影響で北〜東日本では激しい雨を解析。
��日本の南の高気圧がほとんど停滞。
��11日にかけて南西諸島付近を北上した台風第9号が、華中を北北西進。
台風のうねりの影響で、南西諸島では波が高い所がある。
◆04:55 起床
※今朝の岡崎は、曇っています。
気温は２６度を超えていて、蒸し暑い朝です。
日中は、曇りがちの天気が続いて、気温は３３度まで上がる予報です。
明け方の空は、曇っていました。
◆04:58 明け方の空【東】
◆04:58 明け方の空【西】
『英文法パーフェクト講義』Lesson７９ 例文(音読２２回／１０分)
◇05:25-05:33 朝活音読
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆05:50-07:02 ４．５ｋｍウォーク
温度表示は２６度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
◆06:00 曇り ２６．９度【岡崎】
日名橋の西詰から見えた東の空。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
岡崎大橋と西の空。
オオニシキソウ。
ペチュニア。
ササゲ。
ペンタス。
リモニウムペレジー。
アカバナルリハコベ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
西日本では連日の「危険な暑さ」予想 熱中症対策の徹底を
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◆07:00【日経朝刊】（朝刊休刊日）
朝の空は、曇っていました。
◆07:04 朝の空【東】
◆07:04 朝の空【西】
◆07:18 ７月１３日朝 測定 ()は前回測定(7/12)との比較
体重：97.2kg (+0.5kg)
◆09:00 曇り ２９．４度【岡崎】
◆09:16（ウェザーニュース）東北南部〜北陸で雨が降りやすい 局地的な強雨や雷雨に注意
週の始まりとなる今日13日(月)は、東北から北陸にかけての所々で雨が降っています。
新潟県・福島県付近では雨雲が発達しやすく、局地的な強い雨や雷雨に注意が必要です。
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昼前の空は、曇っていました。
◆09:34 昼前の空【東】
◆09:34 昼前の空【西】
◇10:10-10:55 ラジオ英会話 (2026年7月号Lesson71)
（１）１レッスン分を聞きながら、要点をノートに書き移す（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）要点をノートにまとめる（約１０分）
（４）再度１レッスン分を聞きながら、再確認する（約１５分）
◆Opening
・大西：いやぁ、そら目ってあるよね。
僕ね、ジムに行った帰りに、いつも何々ビルって看板見るとですね、ビールに見えてしょうがないんですけどね。
・ローザ：う〜ん、私もソラマメ、好きなんだよね。
・大西：そら目。
・ディビッド： Wow, beer and SORAMAME, sounds great, let's go.
◆Essential Expression
・相手を支えるひと言
＊『Don't push yourself too hard, OK?』(無理しすぎないでね、いい？)
�〔詰�をしないで：『Take it easy.』(無理しないでゆっくりね)
��休んでいいんだよ：『Try to get some rest.』(少し休むようにしてね)
��自分に優しく：『Take care of yourself, OK?』(自分を大事にしてね、いい？)
�せ笋�いますよ：『If you need anything, I'm here.』(もし何か必要なら、私はここにいますよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
�―臀�と重要性：『comes first』(最初に来る)⇒(最重要である)
��関係代名詞節修飾
◆Ending
・大西： Hey guys, it's so important to be well rested, right?
・ローザ： That's right.
・ディビッド： Being well rested is sometimes more important than doing everything it once.
・大西：さあ、皆さんもしっかり休みを取りながら頑張ってくださいね。
◆新ヒロトの日記１６９(Jul.13,2026、20267月号Lesson71）
◇11:00-11:30 ラジオ英会話 (2026年7月号Lesson71)
（５）例文を筆写（約１０分）
（６）ダイアログを音読を１５回（約１０分）
（７）例文を音読を１３回（約１０分）
◆11:01（ウェザーニュース）九州南部が梅雨明け 昨年より半月遅い夏の到来 気象庁発表
今日7月13日(月)、気象台は九州南部が「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。
平年より2日早く、昨年と比べて16日遅い梅雨明けです。
梅雨の日数は42日間となりました（速報値）。
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◆11:03 全般気象解説情報(台風第１１号)第１号
台風第１１号が発生しました。
日経平均株価の午前の終値は、前日比７７０円８７銭安の６７７８６円８６銭で、率にして１．１２％安です。
◇11:40-12:25 ラジオビジネス英語2026年7月号Interview2-6(7/10放送分)
（１）レッスンを聞きながら、要点をテキストに書き移す（１５分）
（２）テキストを読み込み、気になるポイントを抜き出す(１０分)
（３）ダイアログを音読(５回／１５分)
（４）例文を音読(８回／５分)
◆12:00 曇り ３２．３度【岡崎】
昼食は、カレーうどんとミニ鶏天丼のセット。
◆14:10 昼食
◆14:15（ウェザーニュース）東北〜北陸で雨が続き局地的には大雨に 関東も夜まで雨に注意
今日13日(月)は東北から北陸で雨の降りやすい状況が続いています。
特に、東北南部や新潟県付近で局地的に雨が強まり、福島県桧枝岐では7月の1位の記録を更新しました。
関東もすっきりしない天気で、夜にかけて傘があると安心です。
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◇14:40-15:02 CNN_English_Express_2026年5月号_TalkingNews26
（１）１レッスン分を聞く（約２分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約３分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約２分＋約３分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読７回（約２分＋約１０分）
◆15:00 曇り ３１．８度【岡崎】
◇15:10-15:40 現代ビジネス英語_2021年春号Lesson1_The_Power_of_Diversity_3
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読５回（約５分＋約１０分）
日経平均株価の終値は、前日比１３１５円００銭安の６７２４２円７３銭で、率にして１．９２％安です。
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年7月13日10時の実況データをもとに解説)
�（仞症�は日本付近で大きく蛇行。
日本海西部から沿海州にかけてリッジとなっている影響で上層高気圧の中心が九州付近で停滞。
地上では日本の南に中心をもつ高気圧に西日本中心に覆われている。
�⊂綯譱悗凌緇�気は�々爐両總惺盖ぐ気亮�辺に沿って、華中〜ボッ海〜日本海を通って北・東日本に流入しているが、�々爐離螢奪犬療貎覆鉾爾辰同瀬丱鵐匹賄貎雰晃�がある。
下層暖湿気は地上高気圧の周辺に沿っており、経路は12日よりも南下し弱まりながら東日本周辺に流入。
雲バンドがかかる東・北日本では山地中心に対流雲が発達し、強い雨を解析している所がある。
��11日に南西諸島付近を北上した台風第9号によるうねりの影響や三陸沖の低気圧の影響で、北・東日本太平洋側・西日本・南西諸島では波が高い所がある。
※朝から曇りがちの天気が続き、この時間も曇っていました。
日中の気温は３２度台まで上がりましたが、この時間はまだ３１度台です。
この後は、徐々に晴れてきて、明朝の気温は２５度台の予報です。
夕方の空は、曇っていました。
◆17:28 夕方の空【東】
◆17:28 夕方の空【西】
◆18:00 曇り ３１．１度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
西日本中心に猛烈な暑さ 九州南部梅雨明け 熱中症対策を
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◆19:00【日経夕刊】イラン革命防衛隊、ホルムズ再封鎖を宣言 米軍はミサイル基地など空爆
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夜のはじめ頃の空は、少しずつ西の空から晴れてきて、雲がオレンジ色に染まりました。
◆19:11 夜のはじめ頃の空【東】
◆19:11 夜のはじめ頃の空【西】
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（７月：１３勝０敗 ２０２６年：１９４勝０敗）
・ビールを飲まない：×（７月：６勝７敗 ２０２６年：８２勝１１２敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（７月：１２勝１敗 ２０２６年：１３９勝５５敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（７月：１２勝１敗 ２０２６年：１５３勝４１敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（７月：６勝７敗 ２０２６年：１１５勝７９敗）
◇７月１３日のウォーク：４．５km（７月のウォーク：５８．４ｋｍ ２０２６年のウォーク：５９７．３ｋｍ）
◇７月１３日の英語音読時間：１時間１０分（７月の英語音読時間：１５時間３５分 ２０２５年の英語音読時間：１９０時間４０分）
◆ムーブ：８００カロリー（７月の通算：９８０１カロリー・２０２６年の通算：１３３７２７カロリー）
◆エクササイズ：８９分（７月の通算：１０１３分・２０２６年の通算：１１４８８分）
◆スタンド時間：１７時間（７月の通算：２１３時間・２０２６年の通算：３０９９時間）
◆歩数：１２３５４歩（７月の通算：１４９２４３歩・２０２６年の通算：２０３９９１９歩）
◆距離：７．５１ｋｍ（７月の通算：９２．４６ｋｍ・２０２５年の通算：１２１７．６７ｋｍ）
◆７月１３日の最高気温：３２．６度 最低気温：２６．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月１３日の地震情報
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