五気六味：平/甘
帰経：肺、大腸
はたらき・適応症状
１、潤肺去痰・止咳平喘
虚弱の咳（弱々しい咳）・喘息・痰が多い。
２、潤腸通便
大腸の乾燥による便秘、血便、痔
乾いた咳や便秘にやさしく寄り添う「甜杏仁（てんきょうにん）」の力
日々の体調管理の中で、「咳がなかなか治らない」「乾燥による便秘がつらい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そんなときに注目したいのが、漢方で用いられる生薬「甜杏仁（てんきょうにん）」です。
■ 甜杏仁とは？
甜杏仁は、アンズの種子の中でも甘味のあるものを乾燥させた生薬です。
その性質は「平（へい）」で体を冷やしすぎず温めすぎず、味は「甘」。
体への作用としては、主に
肺
大腸
に働きかけるとされています。
■ 主なはたらきと適応症状
�� 潤肺去痰・止咳平喘（じゅんぱいきょたん・しがいへいぜん）
甜杏仁は、肺を潤しながら痰を取り除き、咳や喘息をやわらげる働きがあります。
特に適しているのは、
体力が落ちているときの弱々しい咳
長引く慢性的な咳
喘息
痰が多くからむ症状
乾燥によって悪化する咳に対して、やさしく潤いを与えながら改善へ導いてくれるのが特徴です。
�� 潤腸通便（じゅんちょうつうべん）
もうひとつの重要な作用が、腸を潤して便通を整える働きです。
次のような症状に用いられます：
大腸の乾燥による便秘
血便
痔
腸の潤い不足によって起こるトラブルに対し、無理に刺激するのではなく、自然な排便をサポートしてくれます。
■ まとめ
甜杏仁は、
「肺」と「大腸」という“乾燥の影響を受けやすい臓器”に働きかける生薬です。
乾いた咳や痰のトラブルに
腸の乾燥による便秘に
体をいたわりながら、内側から潤いを補う存在といえるでしょう。
季節の変わり目や乾燥が気になる時期に、やさしく体調を整えたい方におすすめの一味です。
詳細はこちらへ
https://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12961941456.html
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