夕暮れの京都市上京区を散策した後、地元で長く親しまれている 糸源 を訪れ、ゆっくりと夕食を楽しんできました。派手さを競うのではなく、落ち着いた雰囲気の中で食事を味わえる、どこか懐かしさを感じる一軒です。店内は温かみがあり、肩の力を抜いて過ごせ

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明治天皇も訪れた学び舎――上京二十九組（初音）小学校跡を訪ねて京都の街には、近代日本の教育の歩みを今に伝える史跡が点在しています。今回ご紹介するのは、「上京二十九組（初音）小学校」の跡を示す石標です。現在は校舎を見ることはできませんが、この

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わたしのために命を失う者は、かえってそれを得る　（マタイ10・39より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12970540673.html

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“Diabetes pills are less effective if the patient is very overweight. So, not only the oral medication but also regular diet and exercise are very important.”（経口糖尿病薬は患者さんが極端に肥満していますと効果が弱く、薬だけでなく、規則的

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五気六味：平（温）/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、補中益気脾胃の虚弱にによる食欲不振、無気力、下痢、おりものが多い、不正出血２、補精添髄虚弱体質による痩せ細り、自汗、産後に母乳が出ない、四肢の無力３、降気止逆咳、げっぷ、しゃっくり鶏肉

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五気六味：平/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、益気補脾脾の虚弱による内臓の位置の下垂、疲れ、自汗、息切れ、めまい、むくみ２、養血強壮気血両虚による息切れ、自汗、喘息、めまい、動悸、不眠、足腰のだるさ、頻尿、夜尿牛肉の中医学的効能とは？疲

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五気六味：温、（平）/甘帰経：肝、脾、腎はたらき・適応症状１、補肺益胃虚弱による顔色が白い、めまい、疲れ、無気力、咳、喘息２、強壮筋骨・活血通絡足腰のだるさ・痛み、筋肉の麻痺、けいれんウナギの中医学的効能とは？夏だけじゃない、元気を支える滋

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京都市中京区の 京都北白川ラーメン魁力屋 二条駅前店 で、期間限定メニューの 「シビカラ麻辣担々麺」 をいただいてきました。魁力屋といえば京都発祥の醤油ラーメンで知られていますが、今回は趣向を変えて刺激的な一杯に挑戦。辛いもの好きとしては見逃せ

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平治の乱の舞台となった白河法皇の院御所――三条東殿跡を訪ねて京都の街を歩いていると、平安時代の歴史が今も息づく場所に出会います。今回ご紹介するのは、白河法皇ゆかりの院御所「三条東殿（さんじょうひがしどの）」の跡です。現在は石標が建つのみです

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だれでも人々の前で自分をわたしの仲間であると言い表す者は……（マタイ10・32より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12970250363.html

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“Dissolve a teaspoon of the granules in water, then give it to your baby. After that, have her drink an additional 10 to 15 ml of water or warm water.”（茶さじに顆粒を取って、水に溶いて飲ませます。その後、10mL程度の水や湯ざましを飲ませて

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五気六味：平/甘帰経：胃、肺はたらき・適応症状１、補肺健脾肺・脾の虚弱による慢性の咳、痺れ、無気力、食べる量が少ない、腹部の張り、むくみサバ（鯖）の中医学的効能と体へのはたらきサバは日本の食卓でもなじみ深い青魚ですが、中医学の視点から見ると

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五気六味：平/甘帰経：腎、脾はたらき・適応症状１、補腎益精腎の虚弱による喘息、頻尿、足腰のだるさ２、健脾利尿食欲不振、むくみ力強い生命力を養う「カツオ」の薬膳的効能春の初ガツオ、秋の戻りガツオとして親しまれるカツオ。さっぱりとした味わいと豊

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木屋町のど真ん中で手ぶらBBQ！「ジャンオクBBQ ジャンカラ木屋町店」でビアガーデンを満喫京都市中京区の木屋町にある ジャンオクBBQ ジャンカラ木屋町店 で、BBQやサイドメニュー付き、さらに3時間飲み放題が付いたスタンダードビアガーデンプラン を楽しん

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院政と武士の時代を見つめた舞台――高松殿跡を訪ねて京都の街には、平安時代末期の政治と歴史の転換点を物語る史跡が数多く残されています。今回紹介するのは、高松殿（たかまつどの）跡を示す石標です。現在は石標のみが往時を伝えていますが、この地は天皇

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イエスは十二人の弟子を呼び寄せ、汚れた霊に対する権能をお授けになった（マタイ10・1より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12968792814.html

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“Don't break or crush tablets, or open capsules without following instruction.”（自分勝手に錠剤を割ったり、つぶしたり、あるいはカプセルの中身を取り出してはいけません。）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12968787238.htm

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“Remember to apply it to a diffrent place on your body every day and wash your after applying the nicotine patch.”（貼る場所を毎日変えていただくこと、ニコチンパッチを貼った後は手洗いすることを忘れないようにしてください。）詳細はこちらへht

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五気六味：平/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、補中益気脾気虚による疲れ、食欲不振、むくみ、下痢２、健脾和胃吐き気、胃・腹部の張り３、除煩止渇精神不安、イライラ、のどの渇き毎日の主食が養生になる――「粳米（うるちまい）」の薬膳的効能日本人

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三筆の一人・橘逸勢の足跡をたどる――＊松殿跡を訪ねて京都の街には、平安時代の文化を彩った人々の足跡が数多く残されています。今回紹介するのは、平安初期を代表する能書家・橘逸勢（たちばなのはやなり）の邸宅跡を示す石標です。この地には、平安京左京

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わたしが与えるパンとは、……　（ヨハネ6・51より）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12968778978.html

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“Keep pressing and hold the injection button down firmly while counting slowly to 5.”（その状態でゆっくり１から５まで数えながら、注入ボタンをしっかり押さえ続けてください。）詳細はこちらへhttps://ameblo.jp/stephen19690326/entry-12967862774

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五気六味：平/甘帰経：肺、脾、腎、肝はたらき・適応症状１、益気健脾脾胃の虚弱による無気力、疲れ、食欲不振２、和胃調中吐き気、げっぷ、のどの渇き３、潤腸通便便秘４、退黄通乳母乳が少ない、黄疸自然な甘みで体を養う「さつまいも」の薬膳的効能秋から

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五気六味：温/甘帰経：脾、胃はたらき・適応症状１、補気健脾脾の虚弱による疲れ、無気力、自汗、食べる量が少ない、胃痛、吐き気、便秘体を温めて元気を養う「南瓜（かぼちゃ）」の薬膳的効能甘みがあり、煮物やスープ、サラダなどさまざまな料理で親しまれ

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五気六味：平/甘帰経：胃、大腸はたらき・適応症状１、補気健脾脾の虚弱による疲れ、無気力、自汗、食べる量が少ない、胃痛、吐き気、便秘身近な滋養食「じゃがいも」の薬膳的効能じゃがいもは、煮物や炒め物、スープなど幅広い料理で活躍する身近な野菜です

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炭火の香りに誘われて——京都市上京区「炭火焼鳥 鶏たか」で楽しむ至福のひととき京都市上京区にある 炭火焼鳥 鶏たか で夕食を楽しんできました。焼鳥店は数多くありますが、こちらは炭火ならではの香ばしさと、丁寧な仕事が光る一軒。店の暖簾を

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