1年以上「湯シャン」してます

ちなみにワシが始めたときは「ノープー」って言ってたな。
ノーシャンプーのこと。
ワシはそもそもものすごい乾燥肌で、アレルギー体質でかゆみも出やすい。
頭皮の荒れもときどき起きて（持病）大きく皮がはがれる。
シャンプー直後に皮がぼろぼろむけてきて、まるで数か月シャンプーしてない
フケだらけの頭みたいになってしまうことがよくあった。
実際、中学では「フケオンナ」と言われていたよ（トオイメ

で、シャンプーの種類を変えたりリンスを変えたり、
リンス代わりに油（椿油や馬油や杏油やいろいろ）を湯に垂らしてすすいだり、
シャンプー前にそれら油を頭皮にすりこんだり、
頭皮をうるおすスプレー（ハゲ予防でよくあるやつ）を使ったり、
もうありとあらゆることをやったけど生まれて５０年以上全く改善なし。

「ノープー」つまり「湯シャン」のことを聞いたとき、
これはいけるかも、と思ったのは、そもそも洗うから乾燥するってわかっていたから。
皮脂をとれば皮ふはかさかさ。
顔はずっと前からクレンジング後にがっちり油を塗るとか美容液とか欠かさないけど、
休日に「何もしない」肌が一番調子いい、ことはわかったので
勤務をやめて開業したのをきっかけに化粧をやめました。
化粧品も買わないからお金たまるぜ（笑）。
それはとにかく、頭皮も実は「皮ふ」としての構造はその他と同じで、
皮脂分泌が少し多めなくらい。
多めっていっても自分は少ないんだからこうなる、じゃあ皮脂をとらなきゃいい、と。

で、今に至ります。
湯シャン快適！洗った直後にフケが出る（頭皮はがれる）こともなく、
別にくさいわけでもかゆいわけでもなく。
ただシャンプーすれば２日はさらさらだけと湯シャンは１日だね、
毎日洗わないと髪ぺったりします。
あと頭皮まで汗だくになるようなときはシャンプーしないとダメだ。
アトピーの方々が使う低刺激シャンプーを泡立ててちょっとだけ使います。

皮脂分泌が強い方々、常に汗っかきの方々には向いてないだろうけど、
ワシのような乾燥肌で頭皮までかさかさする人間にはいい方法ですよ。

■6か月シャンプーを使わず過ごしたらどうなる？“湯シャン”ついて知っておくべきこと
(JIJICO - 08月12日 07:42)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=180&from=diary&id=5241453