【健康】ダイエット好調進行中:63.8kg

やった、ついに63kg台突入。

中嶋豊式デトックス＆ダイエットセミナーを受講して一ヶ月半、半日断食と少食を継続している。
体調がどんどん良くなり、ひどかった花粉症の症状も、ほとんど治まっている。
わずかずつだけど着実に体重も落ちている。

目標の60kgまであと一歩。続けるぞ。