健康マメ知識

CS60大阪

【健康マメ知識】
発熱など不快な反応はありがたい反応だった
発熱する
咳が出る
鼻水が出る
湿疹
アレルギー
痛みや痒み

これらは身体が元に戻るためにやってる治癒反応（必要なこと）
身体の仕組みを理解しよう
これらを薬で抑えてしまう方が実は身体に悪い（薬にばかり頼るのはよくないこと　薬の飲み過ぎは最悪、がんなど大病の原因にもなる）
ただ、本当に薬が必要な場合ももちろんあるが、現代人は薬に頼りすぎ

発熱などこれら不快な症状は、ありがたい反応
これらの不快た症状をなんとかしたいなら、自然治癒力を高めることをして、身体が元に戻る手助けをしてあげること
症状を抑えるだけの薬とは逆の考え

自分の身体を信じよう
「身体さん、ありがとう」
と思う気持ちが大切

自分の身体は間違ったことをしない
その時に必要なことをしてくれている