サプリ取りすぎで肝機能障害

前に見てた患者なんだけど、ピルをずっと飲んでいたので
年１回の検査として肝機能検査をしてたのね。
（肝機能と子宮がん検診が最低限のピル服用中検査ですな）
ずーっと正常値が続いたあとで突然とんでもない数字が出て腰が抜けそうになった。

ピルを変えたわけじゃないんだからその他の原因、肝炎ウイルス感染とかさぁ。
肝機能異常は本人に何も症状がなくても急激に体調悪化することもあるので、
ピルを中止して（ピルのせいじゃないとしても肝臓への負担減らす意味）
内科に紹介した。

３か月後に紹介状の返事をもって患者が来院。
「サプリメントのとりすぎ」ですと言われたと。
言われた通りにサプリをやめたら３か月で肝機能が改善した、と
お返事の中に書いてあった。

ワシは心から安心し、あきれたよ。
まだ「紅こうじサプリ」の腎機能障害が起きるずっと前のことだが、
サプリは体にいいとは限らない、副作用がないわけじゃないって
いくつかの報告と実例でわかってたからね。

「サプリメント」っていう言葉は「補助するもの」の意味でしょ。
なんらかの事情で特定の成分を多めに摂取したいけど、
やはりなんらかの事情で食事からとれないとき、仕方なく
サプリメントで代用するんでしょ。
それが本来のサプリメントの立ち位置です。

つまり「食事できちんととれるならサプリは不要」なわけ。

最近は「サプリでしかとれない」みたいな感じのＣＭも見かけるんだけど、
たとえば「すっぽん」も「黒酢」も食品として存在して、しかも
「アミノ酸が豊富」ってタンパク質を食べればいやでもアミノ酸に分解されて
別に「すっぽんクロス（あえて誤字）」じゃないとダメってありえないんですけど。

これも前にいた患者さんだけど、初診の問診のとき
「とってるサプリ」も書いてもらってるのね、上記したような事情で。
そしたらものすごい数のサプリとってて腰が抜けそうになった（二度目）。
「あのー、こんなにサプリとったらカラダによくないですけど？」って言った。
サプリでとれるのは食品成分なので食品でとったほうが、って。
そしたらその患者さんは急に怒り出して
「ワタシにはこれがどうしても必要なんです！！」だってさ。
その後来てないのでどうなったかは知らないけど、
悪い結果になってないといいけどねぇ。


■サプリ、５人に１人が取り過ぎ＝中高年や就業者、健康リスクも―２０００人調査・東邦大など
(時事通信社 - 04月10日 21:01)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=8743661