ダイエット経過　１２　ほか

4月13日　78.6キロ
4月20日　78.7キロ

現状維持か・・・。
結果出ないとなんか悔しいわ。
だいぶ暖かくなってきたのでマスクも外してついにウォーキングの合間にジョギングを導入！
やり始めて4日経ちましたが・・・筋肉痛がやばい！
ウォーキングとはまた違う筋肉使ってるってすげー分かったんだけど、バキバキできつい。
朝の階段の昇り降りもきついが、日中には戻ってるからまあいいか。
こうやって足全体を鍛えていこう。

ジョギング入れて、負荷をかけつつ歩く時間を短縮できるから一石二鳥や！
きついけど。


・野球

石川昂弥離脱後４勝１敗という。
こういう風に表記すると、昂弥が悪かったという事実になるんだけど、最初から周平の所に昂弥を入れておけばと私は思います。
昂弥は絶対に必要になる選手だから。
プロなら求められた所で結果を出すというのは当たり前のことですが、昂弥はその段階の選手じゃない。
というか、昂弥だけ求められる結果が厳しすぎた。
成功体験以上の経験なんて積めないのに。

選手単体としては昂弥以外はようやく起用方針が固まったのは良い傾向でした。
相手先発の左右で、岡林、村松、細川、捕手以外は左右で起用。
抑えは松山で、中継ぎは潤沢に居るのでセットアッパーは固定せず登板数で調整＋相手打者の左右でワンポイントとか贅沢な起用をしている。
去年まで頼りだった、勝野と藤嶋が怪しいのでこの２人は同点ビハインド専で使ってるのもしっかり選手を把握してる感じ。
山井浅尾の両コーチの投手起用がかなりハマってるのが凄いわ。
この２人を２軍の育成に使ってて、使える投手まったく排出出来なかったのに、起用に回ると噛み合うって、わかんないもんだなぁ。

この２人は将来監督とヘッドになりそう。

一応勝率５割まで戻したドラゴンズですが、ここからが大変なんだよ。
まだどのチームも完全に噛み合う形に持って行けてないので、先週昂弥外していち早く組み替えた井上監督は結果として良かったということか。

そこに昂弥が居ないのはもったいないなぁ。
そこ以外なら結果として優秀な監督に見えてしまう。
つーか最初から４番に細川、石川を５番か６番にしておけばなんの問題もなかったのに。
石川を潰してしまったせいでものすごいイメージ悪くなってる。
５か６で使ってれば、バント指示させても良かったし、代打で出されてても問題なかった。
４番で固定！どっしりと打たせる！みたいなこと言わなきゃなんの問題もなかったのに。

それ以外なら今日までの成績なら一応評価できる監督じゃあないでしょうか。
いつもここまでは良い感じできて、連休はいると落下していくから最初の踏ん張りどころである。
５割を維持しつつ、どこかで勝ち越しして行けば勝負にはなるから頑張って欲しい。