その原因

熱が38度あった。予定していたMRI検査も延期。コロナとインフルは陰性だった。
2日寝込み処方箋が効き、3日目回復。
4日目に当たる昨日は、若石リフレクソロジーを受ける日だ。

一もみ目、痛くない。二もみ目、おや〜あ〜。三もみ目、きゃぁ〜激痛。
そのツボどこですか？扁桃腺・・この激痛は甲状腺・・これは目・・脾臓・・副腎・・
押される度に体が反射的にくの字になり、痛みに耐える。
でも気持ちが良い〜〜〜＾-＾。そして・・

足に合ったスニーカーが重要であることを改めて聞かせてもらった。

合わないズックは、歩き方、姿勢に悪い影響を与える。
骨格に負担をかけ、膝、腰各所に痛みを与える。
徒歩、階段、登り坂、下り坂、1歩歩く度に、体重分の負荷が関節にかかり続ける。

せめて、足首が左右にぐらつかず、足の指が大地を握りしめられるようなスニーカーを履いて欲しい。と理解した。

奥が深い。

整骨院の靴箱に並んでいる靴を見ると、様々な症状が見てわかるそうだ。痛いところをマッサージするのではなく、その元/原因となる足のケアをしないのは的外れに見えるとのこと。

ますます奥が深い。

脱着のしやすいぶかぶかのシューズを仕事用に履いていたが、やはり新調しよう。