最近の身体の変化

ここ数カ月なんだけど、通勤した日はヒジョーに疲れて、夜帰ってきてからご飯食べて疲れたわ〜、なんにもしたくない、ってなってるのよね。今まではそんなことなかったのに。で、今週はそれが特にひどくって、今週は帰ってきてご飯食べて、8時半から一時間〜一時間半位横にならなきゃいけなくなってる。月曜日は寝不足で帰りの地下鉄でもウトウトしてしまったので、寝たりなかったからかしら？と思ってたけど昨日はそんなに眠くなかったのに足が疲れててやっぱり横になったわ。

65を超えて急に体が変わったわねぇ、昔の引退が65だったのも意味があるのかしらねぇ、と思ってたところにツイッターで流れてきたのがこの記事（https://med.stanford.edu/news/all-news/2024/08/massive-biomolecular-shifts-occur-in-our-40s-and-60s--stanford-m.html）。40代半ばと60代前半で分子・微生物レベルで大きな変化が起こる、っての。昔80代の知り合いが成長期にかけて、Aging spurtって言ってたけど、マジそれよ！急老化期、ってことかしらね？

いやさ、昔エイジングのセミナー出たときに50を超えると癌になる確率が指数的に増える、って言ってて。アタシの周りは癌が少ないけど他の老化に伴う疾病は普通に起こってるので、ホント、人生ってどうなるかわからないわよね。

そうは言ってもジェネティカリーに100超えて生きるとは思ってるので、関心はどこまで元気に生きられるかだわよね。アタシの親戚、100まで生きても「小さくなって（身体自体が縮まって）殆ど寝てる生活」だったらしいので、そんなことにはなりたくないわねぇ、と思ってる。ホント、ポックリが理想だわねぇ。奈良のポックリ寺、もう5回位行ったからご利益でポックリ逝かせてくれないかしら？