２５日（月）晴れ ３０度超の暖か過ぎる１日
１０時頃起床、マルに餌上げて、新聞とってきて、コロにもご飯上げる
本日は月例出張シェフなので、中華鍋とかマイ包丁とか調味料とか鰹けずり節とか、キャリングケースに入れて出かける準備
１１時過ぎにシャワー浴びて、１２時頃外出、地元で昼食を食べて行く
いつものルーティーンだとVIE DE FRANCEなのだが、今日は和の気分なので、寿司食堂 魚銀 でランチばらちらし、あら汁 を美味しくいただく
１２時半頃野方を出て、西武新宿で下車、京王百貨店でバゲットなどお持たせを買って、いつものように１時３５分に下高井戸駅で待ち合わせして、商店街で買い出し
３時前から調理開始、本日の献立はこんな感じ
冷製 オクラのおひたしとたたき胡瓜
変わり冷奴
切干大根のエスニック風サラダ
厚揚/蒟蒻/甘長唐辛子の炒め煮
ズッキーニのアーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ パルミジャーノレッジャーノがけ
じゃが芋/アスパラガス/ウィンナソーセージの炒め
ツナと青紫蘇のスパゲティ
ケンタロウのエビマヨ
鰯の梅煮
鶏胸肉とトマトの甘酢炒め
豚バラ肉と茄子の生姜焼
炊立てご飯と本日のお汁
品数が多いという意見も多いので、来月は少し自粛しようと思っております
最近は自宅で自分の料理をあまり食べないので、本日は自分の料理を満喫出来て良かったでした
本日もとっても美味しかったでした
今日はいつもより少し早めの１時５０分頃帰宅
「そろばん侍 風の市兵衛」の再放送を見て、２時半頃プラスチックごみ出しして、３時半頃ベッドに行って、４時半頃就寝
２６日（火）晴れ 本日も真夏日
１０時頃起床、マルに餌あげて、新聞取って来て、コロにも餌上げてから、洗濯する
「ノンストップ」笠原おかず道場⇒「きょうの料理」を途中まで見て、洗濯物が出来たので干す
１１時４５分から「３分クッキング」見て、昼食の準備
昨日散々料理つくったので、今日はレトルトカレーうどん、ふじっこのカレーうどんにご飯軽く一膳
「ヒルナンデス！」から、「半分、青い。」再放送見ながらいただく
味はもう一つかなぁ、このレトルトカレーうどんはチャック御用達の買置食料からは外れました
２時過ぎからちょっとお昼寝して、３時半頃コロ散歩に行って、戻って来て洗濯物を取り込む
５時頃マルコロに夜ご飯上げて、シャワー浴びて、６時頃映画観に神保町へ向かう
１９：１５＠神保町シアター “七十年代の憂鬱―退廃と情熱の映画史”
『県警対組織暴力』 １９７５年４月２６日公開／日本映画／１時間４０分／スコープ／３５mmモノラル
東映京都撮影所 制作／東映 配給
★キネマ旬報ベスト・テン第２１位 ★ブルーリボン賞 最優秀主演男優賞＆監督賞 受賞
前からずうっと観たいと思っていたがなかなか果たせなかった１本
先般『孤狼の血』を観たので、より強く観たくなったので、本日観られて嬉しいです
確かに物語のつくりは『孤狼の血』によく似ていました
しかし、本作はヤクザ映画ならではのテーマが裏に潜んでいて最後までそれが１本貫かれているのが映画らしくて良かったでした
更にそのテーマが古き良きヤクザ映画が持っていた、「男が男に惚れる」をツイストさせてストレートに描いていないのが、流石に脚本 笠原和夫
『孤狼の血』が残念だったのは、この深く横たわるテーマを感じられなかったところでした
本作の菅原文太の恋心が切なくて、ラストの空しさが一層襲ってきました
なかなかの佳作だと思いました
観終わって９時、神保町には食べたことないお店が一杯あるので機会があれば潰していきたいと思っています
今日は帰り道に便利な、東京メトロの入口までの途中にあるここに入ってみました
四川料理 刀削麺 川府 神保町店
https://r.gnavi.co.jp/a439504/
店内はみな半個室になっていて、中国料理の多い神保町らしい雰囲気が漂う
メニュー見ながら矯めつ眇めつして、季節野菜の和え物、焼餃子、山��ハイボールを注文
季節野菜の和え物は独り飯にぴったりで美味しかった
何で〆るか熟考、ここは刀削麺があるけど、こんな暖か過ぎる日に麺なんか食べると汗がダカダカになっちゃうしなぁ、しかもご飯食べたいかも
ということで、麻婆豆腐、鶏肉と木の子のスープ、ご飯、ハイボールお替りを注文
スープも麻婆ご飯なかなか美味しかった、だけど、麻婆豆腐なんて食べるから、結局汗ダカダカになっちゃった
なかなか良いお店で満腹、満足、他に入ったことのないお店多いので再訪しないかもしれないけど、面倒な時には十分再訪ありかもです
１１時頃野方に着いて、まいばすけっとに寄ってマルコロとおやつとスイーツを買って帰る
ちょっと読書、ロバート・ゴダード「灰色の密命 １９１９年三部作�◆廚両經�を読み終わる
０時から「スポーツウォッチャー」「チマタの噺」⇒「AK BINGO」見ながら、映画ノート書いたり、読書ノート書いたり、PCで雑事したりしてから、壜缶ペットボトルごみ出しして
３時半頃ベッドに行って、６時頃就寝
２７日（水）曇り時々小雨後晴れ
９時半頃目覚め、１０時頃起床、マルに餌上げて、コロに餌上げて、新聞取って来て、コロをシャンプーさせにハローワンニャンに連れて行く
戻って来て、新聞読みながら「きょうの料理」見て、１２時過ぎに外出
銀行で用足しして、Nogata bread factoryでパンを買ってきて帰宅
珈琲淹れて昼食、野方カレーパン、ドライトマトとクリームチーズパン、シナモンスティック、ナッツ＆アップルのミニデニッシュ を美味しくいただく
たまに色々な種類のパンを食べるのも楽しいですね
食後、１時半頃からちょっと昼寝して、２時半頃コロを引き取りに行き、ウンチさせて戻ってくる
５時前にマルコロに夜ご飯上げて、６時半頃外食に出る
いつも行く町場の中華屋さん 幸楽 で、八宝菜、チャーハン、中華スープ、キリンビール大瓶を楽しんで
クスリの野方薬品でマルコロの餌やトイレ砂の大量買いして、８時前に帰ってくる
９時から「今夜くらべてみました」見て、１１時前から「報ステ」後半見てから、珈琲淹れてデザートを楽しむ
０時から「スポーツウォッチャー」⇒「ナカイの窓」見ながらＰＣいじって、日常日記を書いたりして
２時頃お風呂入って、２時４５分頃ベッドに行って、４時過ぎに就寝
２８日（木）曇り後晴れ
８時頃目覚めてしまい、トイレに降りて、マルにご飯上げて、そのまま起床
新聞取って来て、コロにもご飯上げて、ＰＣ立ち上げる
１２時頃、眠いので二度寝
１時過ぎに隣の食パン屋さんにパンを買いに行く
戻って来て昼食、買ってきた食パンでサンドウィッチをつくる
ハムチーズキャベツサンドとチャーシューキャベツサンド、アイスコーヒーで美味しくいただく
３時半頃コロ散歩に行って、クリーニング屋さんに服を出しに行く
５時頃、マルコロに夜ご飯上げる
７時から「プレバト」⇒「阪神対DeNA戦」見て、８時５０分頃外食に出る
今日もまた中華が食べたくて、良く行く中国料理店 上海料理 慶和楼 に行く
水餃子とニラもやし炒めにハイボールを注文
お通しの枝豆でハイボールほぼ飲んでしまいお替り
ニラもやし炒めはたぶん初めて注文したけれどなかなかシンプルで美味しい
〆をどうしようか、色々考えた結果、本日は海鮮タンメンをオーダー
若い頃は一度も頼んだことないメニューだけど、５０の声を聞くようになってからよく頼むようになった麺
海老や帆立が炒められた塩味が塩味のラーメンと相まってなかなか旨いことに気付くのに５０年近く要したということか？
ハイボールを３杯飲んで、お腹一杯で満足して１０時頃帰宅
１１時前から「報ステ」後半見て、０時からは「スポーツウォッチャー」「じっくり聞いタロウ」見て、ワールドカップ特番、日本はポーランドに負けたけど決勝トーナメント進出決定、よく頑張りました
２時半頃お風呂入って、上がってから日常日記を書いて、３時半頃ベッドに行くもなかなか眠れず、６時頃就寝
２９日（金）晴れ 早くも猛暑が襲来
８時半頃目覚め、トイレに降りて、マルに餌、そしてもう眠れず、まだ２時間強しか眠ってないのに
コロを庭に出してあげて、新聞取って来て、コロを入れてあげて餌あげる
１１時半にニュースから「３分クッキング」見て、日常日記を書き上げて１時前にＵＰ
昼食、本日は冷やしたぬき素麺、旨し
４時頃コロ散歩に行って、５時頃マルコロに夜ご飯あげる
７時過ぎに買物、電球買いに光明電機に行き、マルコロの餌買いにクスリの野方薬品で大量購入
戻って来て、「広島対DeNA戦」をテレビ観戦
９時頃外食に出る
町場のインド料理店でビリヤニを食べるチャンレンジング２
ということで、前回と違う、隣駅の都立家政駅前にあるインド料理店 アイキッチンに来てみました
ということでオーダーは、パパド、ビーンズサラダ、チキンレモンマサラ、胡麻ナン、ラムビリヤニ、ジョニーウォーカーソーダ割り
自分でも多いのは承知、で、「ナンって小さいの作れますか？」と聞くと、「お持ち帰りに出来ます」というので普通の大きさの胡麻ナンを注文した次第
たまにインド料理屋さんで独りなのにセットではなくてアラカルトで頼みたい欲求を抑えることがあるので、こういう時に食べたい単品を頼みます
ここのビリヤニ勿論、スパイシーリゾットとカレーチャーハンを足して割った感じではあるけど、なかなか美味しかったのでまた挑戦してみたいと思いました
今日はラムだったので次回はチキンでね
帰途、いつもマルコロの餌を買うサミットストアに寄って大量購入して１０時半過ぎに帰宅
「報ステ」後半見て、０時からは「スポーツウォッチャー」「孤独のグルメ」見る
遂にSeason７の最終回、金曜日の夜中を楽しみにしていたのにかなり残念
お風呂入って、日常日記をちょっと書いてベッドに行く
３０日（土）晴れ 本日も猛暑日
うまく眠れず、結局１２時起床、マルに餌上げて、コロにも餌
新聞取って来て、「メレンゲ」見ながら読む
２時頃、昼食にパンが食べたくなって、Nogata bread factoryに行ったら、もうお昼休みに入っていて休憩中でアラ残念
仕方なくいつも早飯利用の、駅前のVIE DE FRANCEまで来る
早飯利用の際に必ず買うサンドウィッチでは余りにも脳が無いので、胡桃パン、バター醤油コーンフレンチ、ウィンナートルティーヤ、モチモチ黒糖アンドーナツなど普段買わないような調理パンを購入
２時半頃戻って来て、前半をスパークリングウォーター、後半淹れた珈琲をお供に美味しくいただきました
３時５０分頃コロ散歩に行って、５時頃マルコロに夜ご飯上げる
「ニュースｅｖｅｒｙ」⇒「プライムニュース」⇒「そろばん侍 風の市兵衛」見る
「そろばん侍 風の市兵衛」は完全に嵌りました、とっても面白い
９時５０分からは「サタスポ」見て、そのままＮＨＫ見ていたら「ＳＯＮＧＳ」が宇多田ヒカルなので見る
途中で、ピスタチオで知多ソーダ割りを飲み食べ始める
〆は、醤油生ラーメン、サッポロＴＥＴＳＵ なかなか美味しいです
１１時半から「イッテンモノ」、０時１５分から「Ｇｏｉｎｇ」見る
土曜真夜中の定番 ＴＢＳの「世界さまぁリゾート」「Ｓ★１」「カウントダウンＴＶ」の放映が特番で無いので
１時２５分頃お風呂入って、出て来て「ワールドプロレスリング」見て、４時頃ベッドに行って、６時頃就寝
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