久しぶりに出た外は寒かったです。
とりあえずレントゲンを。骨には異常なし。が手首は痛く
指が腫れているのは。。。
左手首関節拘縮だそうです。 なんで?と聞かれました。
つまり動かさないでいてかたまってる。
不思議だ。骨も少し痩せている。どんな暮らしをしてたの?
リハビリしましょう。
という事で丁寧なリハビリをする事に。ホットパックや
可動をひろげる動き。少し痛いですが我慢。
自分の子供よりたぶん若そうな人にしてもらってるので
なんか悪いような恥ずかしいような。
一日も早くうまく動かせるようにしたいです。
今日とてもいい名前ですねと言われ
理学療法士さんが苗字でなく名前で呼んでしまわれて
又もや恥ずかしかったです。
いい手の握力はかりました。34って力強いのかな?
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