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日記一覧
- 菖蒲園の季節になりました
- 2023年05月30日22:30
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この季節はいつも菖蒲園に行きます。今年はライトアップが ないそうです。夜にあの道を歩くのは怖すぎます。 まだ満開ではないですが今年も綺麗な菖蒲をみれてよかった。 最近はいつもおにぎり持参。のりは別に持って行き後で巻くと ぱりっとしてほ
- 地域での体力測定でした
- 2023年05月26日20:25
握力検査、長座位体前屈検査、開眼片足立ち検査、歩行能力など。 今日は朝で力がはいらなかったのか握力25でした。柔軟性はよく 後も年齢からしてまぁ普通でした。 理学療法士さんもこられてたのでエクササイズトレーニングや チューブを使った家
- モールの展示場には懐かしい電車が。。。
- 2023年05月22日21:36
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懐かしいテレビカーや昔の電車やジオラマに懐かしい新聞や あちこちにあって楽しかったですよ。 シュミレーションみたいなのもあったようです。費用はかかります。 いつからか電車乗ってないです。もう何年になるかな。 30年近くなるけどこれからも
- 日曜日の昼下がりフレンチ料理店へ
- 2023年05月22日21:28
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今回は娘とランチのフルコースに行きました。 オードブルはアボカドとマグロの何だったか。説明は して下さるのですが早口で聞き取れない。 でもお味はとても美味しかったです。お醤油のソースで。 グリーンピースのポタ―ジュ（まろやかでした）
- 大学の研究に参加（健康リスク）リハビリテーション部
- 2023年05月17日23:16
今の状態を把握できました。身長、体重、血圧、BMI、筋肉量 四肢骨格筋肉量、認知症検査、嚥下機能、口くう機能、握力など。 3時間みっちり歩いたり膝のエコー検査から足を測ったり。 疲れてしまいました。 何とか年齢相応。握力は右29ぐらいでした。身
- 早々と母の日のお花を
- 2023年05月13日22:48
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子供達からカーネーションが二色（赤とピンク）はいる フラワーアレンジメントをもらいました。嬉しい。 10日に届きまだ綺麗です。自分で買った芍薬もひらいて お部屋はとても華やかになりました。 母は18年前に亡くなりましたが母の日のカーネーショ
- やっと発芽してきて嬉しい
- 2023年05月11日21:09
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今はまだ玉ねぎやニンニク、えんどう豆などがあってすぐには 種も蒔けないし小さなポットに植えました。毎年違うのですが 今年は少し遅かったのでやきもきしました。 ズッキー二、落花生、かぼちゃ、おくら、きゅうり、まくわうり プリンスメロン、小
- 悲しい伝説の滝に行ってきました
- 2023年05月06日23:33
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街並みから少し入ると新緑が眩しいくらいです。 ほんとに小さな滝でしたが滝に近ずくとなんて いうのか草や木のいい香りがしてきました。 伝説はあまりにも可哀相です。泣き石とかありました。 ここから登り山の方に行けるそうですが足にちょっと
- 蝶がお部屋を舞うなんて不思議
- 2023年05月05日23:04
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朝起きると白っぽい蝶が窓辺にいました。あれ窓も開けていない のにどうしているのかな？と思いながら逃がしてお出かけしました。 暫くして戻り又窓辺に蝶が今度は２匹もいてる。２度も。 調べていると幸せがくるかもしれないそうで楽しみに待っておき
