朝食前に ウォーキングする
文字に書くととても簡単 でも続けるのは〜
楽しく励ましあいたいって 思い コミュを作成しました。
☆すでにウォーキング始めてる人
☆なんだか 楽しそうなので 始めてみたい人
☆勢いでこのコミュを覗いて見ちゃっただけの人
動機は何でアレ〜 参加自由です♪
LOHAS MorningというJ-WAVEのラジオ番組もありますが
早朝Walkingは LOHAS的な生き方だと 思いませんか?
LOHAS(ロハス)とは
「環境と人間の健康を最優先し、持続可能な社会の在り方を志向するライフスタイル」の総称。
さっ まずは自らの健康を優先してくださいませ。
歩きながら自然に触れ・・環境との共生を少し考えてみてくださいませ。
誰でも参加できるコミュニティです。
お気軽に〜朝の空気を共有する仲間に〜〜
■関連コミュ→ ウォーキング
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