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最初の写真 南本牧やんけ
膝をしっかり上げるを追加したい。将来過ぎることかも知れないけど、老化は足が上がらなくなることから進む。歩くフォームがもっさりとなり…
食う量減らせば、半年で25キロ痩せますよ、ええ。私がそうです。
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