- 詳細 2018年3月2日 09:30更新
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格闘技を行う上で、必ずと言っていいほどに攻撃されるのが腹部（ボディー）への攻撃
だからこそ、ボディを鍛えるのは格闘を志す者として必須条件である。
しかし
どうもボディーが鍛えられず試合で苦労している
どのようにしてボディーを鍛えればいいのかわからない
また
このコミュで、どのようにしたら効果的なボディー攻撃ができるか発見するのもいいでしょう
どのような方でも、参加、お待ちしています
はじめまして
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ボディー攻撃でダウン（ＫＯ）
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