江戸川区 子連れOK ヨガサークル
YOGA*padma(ヨガパドマ)
日ごろの感謝をこめて、4月のみではありますが・・両レッスン共に 300円にしました〜〜♪
参加資格
産後5カ月以上のママさん。健康な女性の方
コミュニティ参加登録のみなら誰でもOK
(例えば 今は産後3カ月だけど、いずれレッスン参加予定の方など・・・。)
主な活動場所は
勤労福祉会館 新川さくら館
勤労福祉会館は 子ども家庭支援センターがある施設です。こどものへや(子育て広場)もあります♪(ヨガ中は お子様だけ、こどものへや で遊ばせるのは御遠慮下さい。)
主な活動日は、勤労福祉会館は金曜日.
スケジュールはトピックでご確認ください。
料金 リラックス・500円/回 シェイプアップ・300円
持ち物
ヨガマット持参。(別途200円で貸し出し。レッスン日の前々日までに申込み下さい。) 施設にて、マット(無料)をご用意致しますが、ヨガ用ではありませんので、ポーズによっては滑りやすくなります。ご了承下さい。
動きやすい服、飲み物、タオルなど ご用意下さい。
子連れOKですので、
小さなお子様がいる中、ポーズを行う可能性があります。寛大な心(気にしない)でヨガが出来るように ご承知をお願いします。
子連れの方
ちょっとだけですが、玩具の用意はしております。
託児ではありませんので、お子様の安全・お世話は各自 責任を持って頂くよう お願いしております。
また、ヨガの途中でも 授乳、トイレ、お子様のお世話など ご自由にされても構いません。ご自分のペースで参加しましょう
「ウチの子がうるさくて迷惑なんじゃないかしら・・。」と不安をお持ちの方!・・・大丈夫です参加者の方はほとんどがママさんです。子供の事は十分ご承知♪ あまり気にせずヨガを楽しんで下さい
予約不要です♪ご厚意で予約の連絡は とても感謝しています
料金は なるべく…で構わないので
釣り銭のないようにご用意下さい。
ちなみに、パドマはインドの古語、サンスクリット語でヨガを象徴する花・「蓮」を意味しています。
yahoo!ブログでもスケジュール確認できます。(「ヨガパドマ 江戸川区」と検索すると下記のブログに行けます。
http://
スケジュールだけでなく、私自身のブログはこちら〜
http://
また、江戸川区・江戸川区近辺で出張(個人・サークルなど)承ります。詳細はお問い合わせ下さい。
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