新・食べやせ革命　挫折知らずの

詳細 2011年2月19日 15:17更新

新・食べやせ革命 挫折知らずのノンストレス・ダイエット

著者： 伊達友美
出版社： 大和出版（文京区）
サイズ： 単行本
ページ数： 157p
発行年月： 2007年05月

【内容情報】（「BOOK」データベースより）

スレンダーな美女ほど、よく食べる！そのヒミツ、すべて明かします。

【目次】（「BOOK」データベースより）

プロローグ　なぜ私は太ってしまうのかしら…と感じているあなたへ／第１章　太る体はこうしてつくられる／第２章　ノンストレス・ダイエットで今度こそやせられる！／第３章　さあ、たくさん食べて、燃える体に大変身／第４章　これで一生モノの“やせ体質”がゲットできる／エピローグ　食べて“新しいあなた”を手に入れよう

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

伊達友美（ダテユミ）
恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。栄養学博士・管理栄養士。１９６７年生まれ。これまでに約２５００人以上の減量栄養指導を経験。単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした独自の食事法を確立し、テレビ・雑誌で活躍中。２０ｋｇのダイエットとニキビ肌改善の体験を持つ著者ならではの、悩める女性の立場に立ったアドバイスで、多数のモデル・タレントからも支持を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

■ダイエット情報
http://jobbank7.web.fc2.com/diet.html

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