- 詳細 2021年12月21日 18:22更新
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人体の持つ自然治癒力を高め、
身体の大掃除をしてくれる素晴らしき食養生法、
「七号食」
七号食とは、十日間、一日玄米を七勺（０.７合）、三年番茶を三合、
ごま塩をスプーン２杯で過ごすという半断食です。
身体が栄養枯渇状態になれば、
必死で身体の機能を維持しようと
全身の持つ能力がフルに動き出します。
それが自然治癒力を高め、
体内の毒素を排出する働きとなります。
そしてその時に玄米という
最高栄養物を摂り入れることにより、
身体の隅々までバランスのとれた状態に
してくれるというわけです。
七号食、通常は十日間でワンサイクルですが、
体調の悪い人や重病の方は、
これを何サイクルか繰り返す場合があります。
効果の程はもちろん素晴らしいものがあります。
肌がきれいになり、便通もよくなる。
もちろんダイエット効果抜群です。
様々な不定愁訴がよくなったり、
身体がとにかく元気になったり、
身近な人の中には、医者がさじを投げた病気を
七号食を何サイクルか繰り返すことにより、
完全に克服された方もいたようです。
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