はやく寝たいのに眠れない、そんな人達が集まって解決策を探そうという会です!
私は不眠症だ
早めに布団に入ったのに、寝るまでに何時間もかかる
寝る前に考えごとをしてしまう
昼間聴いた曲が寝る前に頭の中でエンドレス
喉が乾く
一日の反省をしてしまう
それどころか人生の反省をしてしまう
隣の住人が騒ぐ
枕がしっくりこない
眠気のピークを逃す
寝る前に筋トレで疲れようとして逆に目が冴える
見る夢はもっぱら白昼夢
枕元に誰か立っている
などなど、こんな経験がある方、気軽に参加してください!
解決策が見つかれば幸いです!